fbpx

June 2018

  • All
  • Blog
  • Fitnes životni stil
  • Grupni trening
  • Intervju
  • Izađi i hodaj
  • Kardio
  • LMS
  • Masaža
  • Mentalni trening
  • Najpopularniji
  • Osobni trener LMS
  • Pilates
  • Polaznici RI
  • Polaznici ST
  • Polaznici ZG
  • Prehrana
  • Rio De Janeiro OI
  • Sport
  • Training program
  • Trening
  • Uncategorized

Mišićna hipertrofija označava povećanje veličine mišićnih stanica. Za razliku od hipertrofije, hiperplazija označava povećanje broja mišićnih stanica. Dakle, mišić može postati veći tako što će povećati veličinu svojih mišićnih vlakana (hipertrofija) ili će povećati broj mišićnih vlakana (hiperplazija)....