Pilates djeluje na tijelo kombinirajući tehnike disanja s posebnim istezanjem. Za razliku od drugih oblika vježbanja, Pilates predstavlja metodu usmjerenu na poboljšanje baze tijela (core-a) čineći tijelo fleksibilnije i jače. Pilates je dinamičan oblik vježbanja jer gura tijelo kroz istezanje čime razvija fleksibilnost, snagu i pravilno držanje. Instruktori Pilatesa će na kraju ovog programa moći…
Program edukacije za instruktora grupnog fitnesa uz glazbu verificrani je od strane Ministarstva znanosti, obrazovanja i sporta i upisuju se u radnu knjižicu. Nakon uspješno položenog završnog ispita polaznicima se dodjeljuje uvjerenje o osposobljavanju i diploma Fitnes učilišta. Završetkom programa usavršavanja u Fitnes učilištu polaznici stječu pravo na upis u europski registar trenera. Polaznici će…
Upišite program za instruktora fitnesa u teretani i postanite verificirani instruktor. Program je verificiran od strane Ministarstva znanosti, obrazovanja i sporta i upisuje se u radnu knjižicu. Polaznici će završetkom ovog programa biti u mogućnosti ponuditi uslugu individualne početne obuke i podučavanja osoba osnovnoj tehnici rada na trenažerima i sa slobodnim utezima te pomoć za…
Polaznici će završetkom ovog programa biti u mogućnosti ponuditi uslugu masaže usmjerene na optimiziranje sportske izvedbe, smanjenje rizika od ozljeda i pomoć u rehabilitaciji ozljeda mekog tkiva.
