fbpx
fitnes uciliste logo

Partner kongresa

polleosport logo za kongres

Damir Laštre

Damir Laštre iza sebe ima veliko iskustvo od 18 godina radeći s velikim brojem vrhunskih sportaša, reprezentativaca, rekreativaca,. Rukovodeći Fitness centar Joker-Split i BIH Arena Sport centar-Mostar, nikada se nije prestao stručno usavršavati, učio je od vodećih svjetskih stručnjaka Mike Boyla, Mark Verstegen, čije edukacije i predstavlja za regiju. Damir je uvidio potrebu da napravi trening aplikaciju za Fitness, Kondicijske i Rehab trenere. Na 5. Kongresu Fitnes učilišta prezentirat će Vam novitet na kojem je radio skoro 2 godine. Ako su vaši odgovori na dole postavljena pitanja DA tada će Vam sigurno predavanje i prezentacija proizvoda koje je za Vas pripremio Damir Laštre biti od koristi i puni pogodak za Vaše poslovanje.

SMART TRAINING ONLINE APP

S timom programera i dizajnera razvio je trening aplikaciju za Fitness, Kondicijske i Rehab trenere. Upoznajte što donosi #1 SMART TRAINING ONLINE APP, podignite svoju uslugu na viši nivo!

Na ovoj radionici saznat ćete:

  • Ozbiljan ste Trener  i još koristite excel tablice ili pišete ručno na komad papira treninge?
  • Trener ste i želite  svoje poslovanje podignuti na viši nivo s ONLINE TRENINZIMA?          
  • Želite uštedjeti vrijeme provedeno na planiranje i programiranje treninga i stvarati bazu vaših programa?
  • S vašim klijentima komunicirate putem WhatsApp, emaila, Vibera, koristite YouTube linkove za prikaz vježbi i to vam sve oduzima previše vremena?
  • Želite pružiti bolje iskustvo za svoje klijente i da u konačnici povećate svoje prihode?

DVORANA 1

PETAK

EMOM metoda rada

Na 5. Kongresu Fitness učilišta pokazat ću vam kako uz intervalni način vježbanja kroz EMOM metodom rada možete imati velike benefite i maksimalno iskoristiti svaku minutu treninga bilo da radite na razvoju jakosti, izdržljivosti, snazi ili pak radite samo s vlastitim tijelom. Dođite i pogledajte kako prilagoditi trening potrebama svakog vježbača, bio on rekreativac ili profesionalni sportaš s obzirom na njihove sposobnosti i ciljeve.

Na ovoj radionici saznat ćete:

  • Što je to MEMOM metoda rada?
  • kako koristiti EMOM u grupnim programima?          
  • EMOM metode treniga za razvoj jakosti, izdržljivosti i snage.
  • EMOM u treningu s vlastitim tijelom
  • prilagoditi trening potrebama različitih nivoa vježbača/sportaša

DVORANA 1

SUBOTA

Lokacija

Vita Fitness & SPA

Adresa: Riječka ulica 10, Zagreb