Piramida izvedbe u sportu
Sportski trening kompleksan je proces usmjeren na podizanje sportaševih sposobnosti i znanja u cilju maksimalnih sportskih postignuća. (prema Milanović D., Teorija i metodika treninga) Razni oblici periodizacije koriste se kako bi se sportaša pripremilo na natjecateljske zahtjeve određenog sporta u točno planiranom djelu sezone. Kako...
19 September, 2016