fbpx

Blog

  • Zagrijavanje za trening podiže tjelesnu temperaturu, budnost, povećava živčanu provodljivost, smanjuje napetost u mišićima i generalno je nešto oko čega će se gotovo svi vježbači složiti da je potrebno i veoma bitno kako bi omogućili kvalitetnu izvedbu u treningu te smanjili mogućnost ozljeda.

blog emali header

Najpopularniji blogovi

Zadnji blogovi

Kategorije

Fitnes životni stil

Fitnes životni stil

Masaža

Masaža

Kardio

Kardio

Pilates

Pilates

Prehrana

Prehrana

Grupni trening

Grupni trening

Trening

Trening

Sport

Sport

Intervju

Intervju