fbpx

Blog

  • Vježbe za ruke su često visoko na listi prioriteta u treningu kod brojnih vježbača, pogotovo muške populacije. Kada su u pitanju mišići ruku, biceps i triceps brachii su veoma bitni pri pokretima gornjih ekstremiteta, a u ovome blogu opisat ću njihove karakteristike, funkcije i predstaviti primjer t

blog emali header

Najpopularniji blogovi

Zadnji blogovi

Kategorije

Fitnes životni stil

Fitnes životni stil

Masaža

Masaža

Kardio

Kardio

Pilates

Pilates

Prehrana

Prehrana

Grupni trening

Grupni trening

Trening

Trening

Sport

Sport

Intervju

Intervju