8 zanimljivosti o visinskom treningu
Visinski trening je jedan veoma zanimljiv koncept. Sportaši idu na visine kako bi generirali promjene u svojoj treniranosti, poboljšali svoje sposobnosti te imali bolje izvedbu kada se vrate u nizine. Ipak, postoji puno nejasnoća kada je riječ o visinskom treningu. U ovom blogu cilj nam...
26 March, 2018