03 May „Ideja za upisom na Fitnes učilište proizašla je iz želje i znatiželje o implementiranju pokreta i rada s djecom” – Viktoria Kršulj
Ova mlada, dinamična, vesela i svestrana studentica odlučila je svoju ljubav prema Zumbi, pokretu I djeci povezati u cjelinu i educirati se za instruktoricu grupnog fitnesa uz glazbu u Rijeci. U intervjuu pročitajte kako je počelo njeno fitnes putovanje, koji su joj planovi za budućnost te kakav utisak je na nju ostavila edukacija.
1. Viktoria, opiši se u nekoliko rečenica
Pozdrav svima! Ja sam Viktoria. Imam dvadeset i jednu godinu i dolazim iz Rijeke. Trenutno sam studentica treće godine na Učiteljskom fakultetu u Rijeci, preddiplomskog smjera Rani i predškolski odgoj i obrazovanje.
Za sebe bih rekla kako sam osoba od akcije! Moji dani veoma su dinamičnog i nimalo jednoličnog karaktera. Predavanja i izvršavanja obveza na Fakultetu u okviru redovite nastave i demonstratura na Kolegijima psihologije trenutno su obveze koje od mene iziskuju najviše angažmana. Također, trenutno sam u izradi završnog rada za kraj preddiplomske razine studija. Pored Fakulteta mnogo vremena provodim u dvorani, vodeći treninge za djecu i odrasle. Također, veliki dio mene jesu i duge šetnje sa psom kao i druženje s prijateljicama s kojima volim posjetiti neka lijepa mjesta, popiti dobru kavicu i nešto fino prizalogajiti. Kao šećer na kraju, moja najveća podrška i najdraža “obveza u danu“ je moj dečko Marko koji mi je neiscrpna inspiracija i velika podrška na svakoj stepenici života.
2. Kako vidiš poveznicu svoje primarne struke i posla fitnes instruktorice uz glazbu?
Moram reći kako me je ovo pitanje na prvu nasmijalo. 🙂
Smatram kako sam i prije samog otkrivanja svoje “primarne struke” imala svoju primarnu struku – a to je Zumba fitness. Zumba je ljubav koju sam otkrila sad već davne 2012. godine zahvaljujući divnoj energiji trenerice/predavačice na Fitnes učilištu – Matei Knez. Njezinom energijom prštala je cijela riječka Riva te sam i ja kao mnogi prolaznici odlučila probati “tu Zumbu”. J Od toga dana pa sve do ljeta 2016. godine bila sam u ulozi vježbača. Krajem ljeta 2016., u Snatch fitnes i trening centru na Kantridi održana je edukacija za Zumba fitness instruktora pod vodstvom Marine Lorencin. Ove sam godine tako ušla u sedmu godinu aktivnog vođenja Zumba fitness programa. Zahvaljujući Zumba fitness programu sve godine mojega odrastanja obilježene su radošću, mnogim lijepim poznanstvima i prijateljstvima, životnim školama i nezamjenjivom putu ka sazrijevanju.
Danas, studirajući na Učiteljskom fakultetu mogu reći kako je ideja za upisom na Fitnes učilište proizašla i iz želje i znatiželje o implementiranju pokreta i rada s djecom. Često puta imamo prilike susresti u svakodnevnom životu manjak djece u parkovima, na sportskim igralištima te putem medija čujemo koliko su djeca izložena malim ekranima i kako cjelokupna priča o kretanju i aktivnom provođenju vremena “pada u vodi”. Ponukana željom za promjenom unutar svoje buduće profesije, odlučila sam upisati Fitnes učilište kako bih stekla nova znanja u pogledu fitnesa te proširila vidike u mogućnostima kretanja i pokreta u svakodevnom životu djece. Voljela bih jednoga dana sva svoja znanja pretočiti u sportski oblik rada vrtića ili barem odgojno-obrazovne skupine. Tko zna… 🙂
3. Kako ti je bilo na edukaciji ?
Na edukaciji je bilo zaista odlično. Svaki predavač svojom energijom, znanjem i iskustvom pridonio je cjelokupnom doživljaju učenja i stjecanja novih iskustava. Posebno bih istaknula profesoricu anatomije Olgu Cvijanović Pelozu koja nam je na predavanjima svojom stručnošću, vedrinom i ljubavlju prema tijelu čovjeka prenijela sva potrebna znanja kao budućim instruktorima iz područja anatomije. Posebno pamtim odlazak na Medicinski fakultet u Rijeci i iskustveni doživljaj pri učenju mišića kod čovjeka. Veliko hvala profesorici na takvom iskustvu! Nadalje bih istaknula i profesoricu Anu Matejak, Mirnu Fajdetić i predavačicu Mateu Knez na nesebičnom dijeljenju znanja te stvaranju zajedništva i timskog duha na praktičnim satovima nastave. Svaki vikend bio je novi izazov, novo znanje i novo iščekivanje. Mogu reći kako je ova, 19-ta generacija polaznika Fitnes učilišta bila posebna upravo po polaznicima. Toliko lijepih novih poznanstava, ali i prijatelja za cijeli život nastalo je u tako kratkom periodu. Zaista je bilo divno promatrati koliko smo svi bili različiti, a opet tako jednaki..ljubav prema fitnesu nešto je što nas je doista spojilo!
4. Kakav je bio osjećaj kad si prvi put vodila trening u odnosu na treninge nakon edukacije na Fitnes učilištu?
Haha, stvarno je bilo posebno! Ne samo po završetku edukacije, već i tijekom iste osjećala sam promjenu prilikom samog gledanja na trening, ali i tijekom provođenja treninga. Rekla bih kako sam iz vikenda u vikend primajući i upijajući nova znanja, kroz tjedan imala prilike ista i implementirati u radu. No, naposlijetku edukacije i sada nakon tri mjeseca završetka doista bih rekla kako su moja gledišta na trening onda i sada promijenjena. Ponajviše radi razumijevanja, boljeg poznavanja tijela čovjeka i radnji koje ono može ili ne može činiti, prevenciji ozlijeda te sveobuhvatnom osjećaju koji se kod vježbača može dogoditi.
5. Imaš li u planu još kakve edukacije, neke koje bi voljela proći?
Kako se kaže “učimo dok smo živi”. Definitivno smatram da obrazovanje niti nakon završene srednje škole, Fakulteta ili Fitnes učilišta ne bi trebalo, ali i ne smije stati. Svakako se mislim nastaviti educirati! Moram priznati te ujedno i istaknuti predavačicu Sandru iz ekipe Mentalnog treninga iz Zagreba koja nam je održala predavanje u okviru komunikacije u fitnesu. Moram priznati kako sam na tim satima dodatno osvijestila kolika je moć u komunikaciji, koliko se dobrom komunikacijom može poboljšati situacija, unaprijediti dosadašnje iskustvo ili jednostavno – učiniti nekoga sretnim. Ozbiljno razmišljam o daljnjoj suradnji i edukaciji u okviru Mentalnog treninga. 🙂
6. Što bi poručila polaznicima kako da lakše svladaju edukaciju na Fitnes učilištu?
Budućim polaznicima poručila bih svakako da uživaju u procesu učenja na Fitnes učilištu. Svi ti vikendi provedeni u novim znanjima, dinamici koju sa sobom donesu ponekad se čine teškima i naprosto neizdrživima. No, gledajući sada gotovo tri mjeseca nakon završetka edukacije..rekla bih kako mi ti dani doista nedostaju. Stupila sam u kontakt s jako puno ljudi, stekla nova poznanstva i prijatelje za cijeli život. Ova edukacija doista je korisna svakom tko voli pokret, ljude, dobru atmosferu i zdrav život. Upišite se – nećete požaliti! 🙂
Autor intervjua
Mirna Hajnic, mag. cin.
Diplomirala na Kineziološkom fakultetu u Zagrebu, usmjerenje Fitnes. Natjecateljski se bavila akrobatskim rock’n’rollom te je kao član reprezentacije Republike Hrvatske sudjelovala na svjetskim i europskim prvenstvima. Uz studij, usavršava se radom u raznim Fitnes centrima te na konvencijama u Hrvatskoj i inozemstvu. U svom radu, naglasak stavlja na zdravstveno usmjereno tjelesno vježbanje i holistički pristup treningu.
Mirna je dio predavačkog tima Fitnes učilišta od 2014. godine i predaje na programu za instruktore pilatesa.
Povezani blogovi
-
Najgori fitnes savjet: „Ako ja to mogu, možeš i ti“
U moru savjeta koje možete potražiti na mrežama ili škakljivim kanalima teretana (poznatijima kao bro science) ima zaista svega i svačega. Od nekih za...
23 September, 2024 -
Zašto ideja o radu sa starijim osobama UOPĆE NIJE loša ideja?
Loša je ta da svi starimo i, nažalost, ne možemo to nikako zaustaviti. No, da ubacimo malo pozitive - dobra vijest je da nikad nećemo biti mlađi ne...
03 June, 2024 -
Trening za vrijeme menstrualnog ciklusa
Mjesečnica, poznata i kao menstruacija, predstavlja prirodni ciklus s kojim se žene susreću svakog mjeseca. Za mnoge od nas, ovo je vrijeme obilježeno...
14 March, 2024