Cilj ovog članka nam je pružiti analizu jednog veoma zanimljivog znanstvenog rada, u kojem je rađena usporedba odgovora na trening kojemu je raspon ponavljanja karakterističan za powerlifting s onim kojemu je raspon ponavljanja karakterističan za bodybuilding. Generalno, za razvoj jakosti koristi se niži broj ponavljanja...
Jelena Deležan je iz Slavonskog Broda, ima 28 godina. Ova nasmijana Slavonka bivša je natjecateljica u BB-u (bikini fitness kategorija), te fitness instruktorica. U ovom intervjuu pročitajte kako je krenula sa natjecanjima i što planira. ...
Danijel Maltar je još jedan od polaznika koji se može pohvaliti vrijednom sportskom karijerom. Usmjeren je prema bodybuildingu i vlasnik je fitnes centra. Svoje iskustvo podijelio je s nama...
Još jedan od naših polaznika, na kojeg smo ponosni zbog njegovog osobnog uspjeha kao i zbog znanja kojeg je pokazao na učilištu, je Selver Kasa, bodybuilding natjecatelj i fitnes instruktor....