Joseph H. Pilates je rekao ”Um je ono što izgrađuje tijelo”. Danas, nakon mnogo godina razvoja njegove tehnike, poznajemo snažan i zanimljiv pristup zdravlju i fitnesu koji podrazumijeva tijelo i um kao cjelinu i koja se uklapa u 21. stoljeće. Današnji čovjek provodi cijeli dan u...
U sklopu naših intervjua s voditeljima i vlasnicima fitness centara, bili smo na otvorenju novog i zanimljivog Aquila Fitness centra u Čakovcu, gdje nas je ugostio ni manje ni više nego naš bivši polaznik Jura Soldat, sada kao voditelj ovog fitness centra. Fitnes učilište se...
Fitnes je jedan od najbrže rastućih sektora. Uključenost u fitnes, broj polaznika, instruktora i centara se dramatično povećao u posljednjih 20 godina. Rast fitnes industrije godišnje iznosi 3-4%, a uz to fitnes industrija ima i velike razine mobilnosti. Cilj ovog bloga je iznijeti nekoliko zanimljivih...