fbpx

osobni i kondicijski trener Tag

  • All
  • Blog
  • Fitnes životni stil
  • Grupni trening
  • Intervju
  • Izađi i hodaj
  • Kardio
  • LMS
  • Masaža
  • Mentalni trening
  • Najpopularniji
  • Pilates
  • Polaznici RI
  • Polaznici ST
  • Polaznici ZG
  • Prehrana
  • Rio De Janeiro OI
  • Sport
  • Training program
  • Trening
  • Uncategorized

Ljudi su različiti. Različite dobi, spola, visine, težine, iskustava, sposobnosti, povijesti bolesti, itd. Kako bi što bolje kontrolirali trenažni proces, potrebno ga je individualizirati. Tu u priču ulaze osobni i kondicijski treneri....

Gimnastičar Marijo Možnik definitivno nije tipičan sportaš. Diplomirao je na Kineziološkom fakultetu, upisao doktorat, već četiri godine radi kao znanstveni novak, a zanimljivo je da je baš u posljednje četiri godine postigao najbolje sportske rezultate, osvojio je europsko zlato i svjetsku broncu na preči. Definitivno...

U svijetu tenisa nema osobe koja ne zna Slavena Hrvoja. Diplomu je stekao na Kineziološkom fakultetu, a upravo mu se na četvrtoj godini pružila prilika da volontira uz profesora Dušana Metikoša s juniorima košarkaškog kluba Cibona. Reći će da je upravo poznati profesor „krivac“ što...

Disanje se definira kao autonomna funkcija, pojednostavljeno to znači da ne trebamo razmišljati o disanju da bi disali. Međutim, što se događa kad razmišljamo o našem disanju? Što postižemo preuzimanjem kontrole nad tom važnom funkcijom?...