03 Dec Druga strana priče/edukacije na Fitnes učilištu (pogled u „backstage“) – Danijela Vojnović i Tija Popović
Danas vam donosimo nešto drugačiji intervju i to s čak dvije predivne mlade žene – toliko različite, a ipak toliko slične… Kroz današnji intervju vam želimo pokazati da je Fitnes učilište puno više od same edukacije. Ovdje se, osim osposobljavanja za fitnes instruktore i usavršavanja za osobne trenere, stvaraju i lijepe životne priče… Za Danijelu i Tiju tu se dogodio onaj „sudbonosni“ susret nakon kojeg su, vjerujem, dobile prijateljicu za cijeli život! Poslušajte njihovu priču!
1. Drage cure, krenimo od početka… Danijela, po zanimanju si diplomirana ekonomistica, dugo godina si radila u javnom sektoru, u jednoj financijskoj instituciji… Znam da si već tada bila aktivna (trčala si, trenirala u teretani…), kako si uspjela uskladiti sve te obaveze i bili konzistentna?
DANIJELA: Konzistencija je ključ uspjeha. Smatram da svatko može izdvojiti pola sata, sat vremena u danu za sebe. Trening mi je jako pomagao fizički za formu kao i mentalno za psihu. Bolje sam se organizirala, posložila, bolje funkcionirala te imala više energije za rješavanje svakodnevnih zadataka na poslu. Sjedenje 8h dnevno u uredu za mene je bilo monotono i statično, zato sam jedva čekala nakon posla svojih sat vremena treninga u pozitivnom i dinamičnom okruženju kao i osjećaj sreće nakon.
2. Tija, ti nam dolaziš iz sportske obitelji i od malih nogu si bila u sportu… Ispričaj nam čime si se sve bavila i kako je kod tebe ustvari krenula ta ljubav prema tjelesnoj aktivnosti i vježbanju?
TIJA: Tako je. Želja moga nona bila je da nauči igrati tenis, a kasnije je i sagradio teren gdje me je otac počeo trenirati s moje samo četiri godine. Rekla bih da se od tada krenula razvijati ljubav prema tjelesnoj aktivnosti i vježbanju. Ubrzo sam upisala step n’jazz, odbojku i mažoretkinje, a sestre i ja smo imale svoga konja pa smo redovito i jahale.
3. Danijela, u našem razgovoru prije ovoga intervjua, rekla si, citiram: „odlučila sam napustiti uredski sjedilački posao i krenuti u nekom aktivnijem i zdravijem smjeru“. Kada se točno dogodio taj „klik“? Vjerujem da odluka da napustiš siguran posao i kreneš u potpuno drugome smjeru sigurno nije bila lagana…
DANIJELA: Klik se dogodio kada sam odlučila izaći iz zone komfora. Smisao postojanja je rast, život je dinamičan, nije statičan. Sve se kreće, ništa ne stoji mirno, ništa ne stagnira. Jednostavno – htjela sam promjenu, htjela sam nekome jednog dana pomoći da se isto tako zaljubi u vježbanje i bude zdravija i sretnija osoba. Odluka nije bila lagana i dugo mi je trebalo da ju donesem, ali oduvijek mi je bila želja i izazov pokrenuti nešto svoje.
4. Tija, ti si nakon srednje škole upisala fakultet turističkog menadžmenta, međutim, ubrzo si shvatila da to nije smjer kojim želiš ići u životu i odlučila si da ne želiš gubiti vrijeme nego ga uložiti u nešto što voliš. Shvatila si da je posao fitnes instruktorice tvoj posao iz snova. Pa reci nam nešto više o tome – kada si to shvatila, zašto si se odlučila baš za upis Fitnes učilišta i koje si sve korake morala poduzeti da bi ostvarila svoj san?
TIJA: Sve je krenulo od dana kada sam shvatila da ne želim raditi za tuđe snove već ostvariti svoj san. Naravno, bila sam svjesna svih koraka, onih lijepih i onih manje lijepih, ali i dalje sam puno radila i znala sam zašto. Zbog Fitnes učilišta preselila sam se u Zagreb i za mene je to bila najlakša odluka. Odlučila sam ga upisati jer sam htjela odlično znanje, stručne profesore i kvalitetan sadržaj.
5. Na jednom ispitnom roku, u rujnu, dogodio se taj vaš (kako sam ga nazvala) „sudbonosni“ susret. Bilo mi je simpatično kada mi je Tija rekla da je „zaista zahvalna što je pala prijašnje ispite“ jer je na tom zadnjem roku upoznala Danijelu. 🙂 Još nisam čula da se netko veseli padu na ispitu, ali uzet ću u obzir tu informaciju za neke buduće ispitne rokove… 🙂 Šalim se, naravno, ali izgleda da ima nešto u onome što kažu – da se sve događa s nekim razlogom i da smo u određenom trenutku točno tamo gdje trebamo biti (iako nam na prvu možda ne izgleda tako…).
DANIJELA: Period moje edukacije na Fitnes učilištu zapamtit ću za čitav život. Najviše se družim sa Tijom s kojom sam kliknula na prvu. Vrlo slične energije i slični pogledi na život…nepresušne teme za razgovor, kave koje traju satima, biznis priče, super ideje, puno planova…
TIJA: Ha-ha baš tako. Na početku ne vidimo jasno sliku, ali kasnije se ispostavi da je baš tako trebalo biti.
6. Znam da ste od toga dana velika podrška jedna drugoj, trenirate zajedno, razmjenjujete iskustva, družite se… Koji su Vam planovi za budućnost? Jeste li već „povukle“ neke prve poslovne poteze i planirate li možda neku suradnju u budućnosti?
DANIJELA: Tija i ja smo ogromna podrška jedna drugoj i nevjerojatno je koliko dižemo jedna drugu… Vjerujem da smo se s razlogom upoznale, da je to jedno lijepo prijateljstvo koje će možda rezultirati i nekom poslovnom suradnjom u budućnosti.
TIJA: Danijela i ja smo jako ambiciozne i za budućnost imamo puno planova koje bi voljele pokazat ljudima kada ih realiziramo. 🙂
7. I za kraj – imate li neku poruku za naše buduće polaznike?
DANIJELA I TIJA: Fitnes učilište je predivno iskustvo, predavači se maksimalno trude prenijeti znanje. A da ne pričamo o podršci za vrijeme i nakon edukacije (uvijek im se možeš javiti i tu su za tebe)… Zatim stručno vodstvo puno pozitivne energije – ma sve pohvale. Stekle smo puno poznanstava, neke nove kvalitetne ljude i prijatelje s kojima smo ostale i danas u kontaktu i na čemu smo neizmjerno zahvalne.
Period edukacije na Fitnes učilištu zapamtit ćemo za čitav život i preporučujemo ga svim budućim polaznicima koji gaje ljubav prema sportu, čak i ako su početnici. 🙂
Autor intervjua
dr.sc. Maja Vukelja, mag. cin.
Od malih nogu je bila u sportu – gimnastici, tenisu i veslanju. Ljubav prema sportu naslijedila je od djeda koji je bio međunarodni gimnastički sudac te gimnastički trener u Ogulinu. Još od osnovne škole imala je želju postati trenerica.
2012. godine završila je Kineziološki fakultet u Zagrebu gdje je i doktorirala 2021. godine na temu „Tjelesna aktivnost i motorička znanja djece predškolske dobi u Republici Hrvatskoj“ na temelju projekta financiranog od strane Hrvatske zaklade za znanost i pod vodstvom izv.prof.dr.sc. Sanje Šalaj. Na Kineziološkom fakultetu radi kao predavač i vanjski suradnik na katedri Kineziološke rekreacije te kolegiju Motorički razvoj čovjeka. Također je vanjska suradnica u Laboratoriju za motorički razvoj Kineziološkog fakulteta Sveučilišta u Zagrebu.
Od prosinca 2012. do travnja 2024. godine radila je u Športsko rekreacijskom centru Trnje kao voditeljica tjelesnog vježbanja za umirovljenike i trudnice, a od 2017. i kao voditeljica Fitness centra Trnje. Radila je s 9 skupina umirovljenika, odnosno s njih oko 180 te skupila preko 11000 odrađenih grupnih treninga s ovom dobnom skupinom.
Područje koje ju naročito zanima i u kojem se neprestano usavršava je Zdravstvena kineziologija.
Bila je dio hrvatskog tima erasmus+ EU projekta „HEPA-S – Health and Fitness Assessment for Seniors“ čiji je nositelj bio Zagrebački savez sportske rekreacije „Sport za sve“ u suradnji s Fitnes Učilištem, a provodio se u 5 država partnera (Hrvatska, Slovenija, Bugarska, Portugal i Srbija).
Voditeljica je „Sekcije za starije osobe“ te tajnica Hrvatske udruge za promociju tjelesne aktivnosti, prevenciju debljine i unapređenje zdravlja (HUPTA).
Povezani blogovi
-
Najgori fitnes savjet: „Ako ja to mogu, možeš i ti“
U moru savjeta koje možete potražiti na mrežama ili škakljivim kanalima teretana (poznatijima kao bro science) ima zaista svega i svačega. Od nekih za...
23 September, 2024 -
Zašto ideja o radu sa starijim osobama UOPĆE NIJE loša ideja?
Loša je ta da svi starimo i, nažalost, ne možemo to nikako zaustaviti. No, da ubacimo malo pozitive - dobra vijest je da nikad nećemo biti mlađi ne...
03 June, 2024 -
Trening za vrijeme menstrualnog ciklusa
Mjesečnica, poznata i kao menstruacija, predstavlja prirodni ciklus s kojim se žene susreću svakog mjeseca. Za mnoge od nas, ovo je vrijeme obilježeno...
14 March, 2024