Snježana Panjkret je energična instruktorica fitnesa za grupne programe. Uvijek spremna za akciju i animaciju na treningu. Voli natrpane rasporede čemu svjedoči i činjenica da smo ju jedva uhvatili za naš mini intervju prije nego dalje odleprša.

1. Snježana, Vi ste se već i prije upisa na Fitnes učilište bavili provođenjem treninga. O kojem tipu treninga se radi?

Prije upisa na Fitnes učilište bavila sam se Zumba® fitness-om jer sam za to imala licencu tj. bila sam educirana za provođenje takve vrste treninga. No kako sam otvorila svoj studio tako sam se morala uskladiti sa zakonima RH i bila mi je potrebna daljnja edukacija pa upisujem Fitnes učilište s pomisli ”najvažnije mi je da dobijem papir”. Kada je počela nastava to razmišljanje se ubrzo promijenilo. U početku je bilo jako teško i puno puta sam se pitala što mi je to trebalo, ali nisam odustajala i danas sam zahvalna na tome. Dobila sam veliko znanje i vještine od upoznavanja same konstrukcije tijela, mišića, pozitivnog djelovanja vježbi na tijelo čovjeka, komunikacije s klijentima, prezentacijske vještine do uočavanja pogrešaka u izvođenju vježbi do njihovog ispravljanja.

2. Vodite svoj studio za vježbanje. Kako ste došli na ideju otvaranja?

Nekoliko godina sam radila po različitim fitness centrima kao Zumba® instruktor ono što me najviše ljutilo je bila ne briga i ne interes za svoje klijente. Nažalost doživljavali su ih jako često samo kao izvor novaca i jedva su čekali da trening završi i da se maknu, kada su i pokušavali pitati za savjet nisu mogli dobiti nikakvu pomoć od njih. Pa ponukana takvim ponašanjem i svojom maštom i željom da nešto napravim otvaram svoj studio. Iako smo mladi nudimo nekoliko oblika vježbanja i trudim se svakom klijentu posvetiti vrijeme da se s njim upoznam, kao i njihovim problemima, željama i ciljevima.

3. Koji su vaši najdraži motivacijski trikovi za vježbače?

Moj najveći motivacijski trik je osmijeh i pozitivna energija. Trudim se svakoga dočekati s osmijehom i da se u našem studiju osjeća ugodno i to je prvi mali korak prema naprijed.
„Sto ljudi sto čudi“, teško je nabrojati ili izdvojiti motivacijske trikove. Polaznici mojeg centra su različite životne dobi, s različitim ciljevima, željama, zdravstvenim problemima pa tako su i motivacijski trikovi različiti. Trudim se svakom polazniku posvetiti vrijeme da ga što bolje upoznam, pa prema njemu mogu upotrijebiti tajno oružje. Ono što me posebno veseli i čini ponosnom kada vidim njihov napredak u izvođenju vježbi, do poboljšanja zdravstvenog stanja, držanja i kada sami postanu svjesni svojih napredaka. Dodatna motivacija za mene kao instruktora je kada nakon treninga, crveni u licu i umorni od svega dođu sa smiješkom na licu i kažu kako se osjećaju odlično i da jedva čekaju novi trening.

4. Volite li primjenjivati nove metode i tehnike u fitnesu?

Sama priroda posla zahtjeva redovne edukacije i nova znanja. Pokušavam pratiti nove trendove, metode i tehnike. Danas je odabir raznolik i jako veliki ali se trudim pratiti ono što mi je zanimljivo i smatram da bi meni kao i mojim klijentima uveliko pomoglo. Pa tako često odlazim na edukacije, seminare, radionice i konvencije što kod nas i u inozemstvu. Željom za novim znanjima nedugo pohađam vašu edukaciju za Fitness Index operatera. Često sudjelujem na humanitarnim zbivanjima, kao prezenter, raznim party-ima i ovo proljeće sam po prvi put imala prilike sudjelovati na danima sporta u organizaciji „Sport za sve“ kao jedan od članova sudaca kod ocjenjivanja grupa vježbača seniorske dobi s područja grada Zagreba. Izmjenjujem iskustva s raznim trenerima iz drugih područja vježbanja što mi uveliko pomaže u mojem radu.

5. Koji tip treninga vi preferirate i zašto?

Teško je odrediti koji trening preferiram, volim sve oblike vježbanja, od kružnih treninga, treninga s raznimpomagalima, do HIIT treninga. Svaki je specifičan i poseban na svoj način, potiče napredak, raznolikost i ne dolazi do monotonije. Ali moja najveća ljubav je Zumba® fitness. Kako je instruktor i animator što na treninzima Zumba® fitness-a itekako dolazi do izražaja tu se osjećam da sam to ja.

6. Koji je vaš savjet za trenere koji žele otvoriti svoj studio?

Volite ono što radite! Ulažite u sebe i svoja znanja o poslu kojim se bavite, što kroz edukacije, seminare, radionice do čitanja literatura jer svaki klijent zaslužuje i prepoznaje kvalitetu kao i vašu pažnju.

Snježani hvala na vremenu a ako se vi osobno želite uvjeriti u sve napisano možete se raspitati o svemu na:

web: www.jumpin.hr

mail:  [email protected]

mob: 091 2511 686