Biti instruktor grupnog fitnesa u Hrvatskoj danas jedan je od najtežih i najpodcjenjenijih poslova u fitnesu i rekreaciji. Teško bi bilo pobrojati situacije u kojima sam se morala opravdavati i crveniti jer „posao koji radim može raditi svatko“ te „nije nikakav problem, pustiš glazbu i...
Socijalne vještine termin su koji često shvaćamo olako, kao da se samim time što smo socijalna bića podrazumijeva da iste posjedujemo. Te specifične vještine koje razvijamo i koristimo nesvjesno na dnevnoj bazi dio su šireg koncepta socijalne kompetentnosti. Definiramo ih kao specifična ponašanja koja pojedinac...
Koliko smo puta sami sebe pokušali uvjeriti da je prekasno za nešto, tražeći izlike, ili si prestar ili premlad, ili premršav ili predebeo ili nije pravi trenutak ili ili., Aleksandra Marić nam je svojim primjerom prava inspiracija, bez uljepšavanja nam je ispričala svoju priču, a...
Marko Vrečko znao je da je fitnes njegov poziv i čvrsto odlučio uspjeti u tome. Unatoč nekim težim trenucima koji su ga skoro „odvukli“ s fitnes puta, svojom upornošću i snagom volje uspio je ostati vjeran sebi i napokon dočekao trenutak kada je počeo graditi...
Na kratko smo otišli u Split u Fitness centar Joker. Tamo nas je dočekao Damir Laštre, kineziolog i voditelj fitness centra. Damir se od ove generacije i pridružio predavačkom kadru Fitnes učilišta te će novim polaznicima u Splitu sigurno dati puno motivacije i znanja. Centar...