28 Dec “Biomehanička analiza bi trebala biti temelj svega u fitnesu” – Ivan Miličević
Ivan je inženjer koji se bavi fitnesom. TEDx govornik, bivši profesionalni sportaš, CO i FUNDER prvog Funkcionalnog centra u regiji Elite Fit. Danas s dva centra i velikim praktičnim iskustvom bavi se govorništvom, biomehaničkom analizom kretanja i razvojem filozofije funkcionalnog treninga u regiji. U nastavku pogledajte intervju s Ivanom i saznajte koje zanimljivosti možete saznati na njegovom predavanju na kongresu Fitnes učilišta.
Autor bloga
Karmen Korda, mag. paed. soc.
Magistra socijalne pedagogije i bivša polaznica Fitnes učilišta, instruktor grupnog fitnesa uz glazbu. Po završetku fakulteta dolazi na Fitnes učilište kao stručni suradnik i spaja socijalnu pedagogiju kao primarnu struku s fitnesom. Naglasak stavlja na važnost zdravstveno usmjerene tjelesne aktivnosti na sve aspekte ljudskog bića- biološki, psihološki i sociološki te naglašava važnost odnosa i pristupa instruktora i ostalih stručnjaka prema vježbačima/klijentima. Također, iskustvo stječe i u vođenju različitih grupnih programa.
Povezani blogovi
-
Dips – pravilna izvedba
Dips ili propadanje vježba je koja izaziva dosta kontroverza kad je u pitanju primjena. Često se u teretanama i na vježbalištima na otvorenom može vid...
31 March, 2025 -
Možemo li tjelesnim vježbanjem zaustaviti starenje?
Kako bi bilo super da možemo zaustavili starenje, zar ne? Na način da vrijeme i dalje „protječe“, ali da mi uvijek imamo 25, 30 ili 35 godina (ovisno ...
27 March, 2025 -
Vježbanje i regeneracija tkiva
Vježbanje je jedna od ključnih komponenti za održavanje adekvatnog sastava tijela, funkcionalnosti lokomotornog sustava te mišićnog i kardio fitnesa. ...
27 March, 2025