Katarina – ekonomistica koja se jednog dana poželjela okušati u ulozi instruktorice fitnesa i ni sekunde nije požalila! Kako uskladiti sve dnevne obaveze, kako pronaći motivaciju te kakav stav ima prema redovitom tjelesnom vježbanju (posebno vježbanju žena) – sve to pročitajte u današnjem intervjuu.

1. Katarina – ekonomistica, supruga, majka, zaljubljenica u sport, putovanja i more…. Kako povezuješ sve te ljubavi?

Kada se nešto voli, kada ti je nešto važno i osjećaš to snažno, ništa nije teško. Iako su te ljubavi različite, međusobno se upotpunjuju, a i uz podršku obitelji sve je naravno i lakše i ljepše.

2. Ranije u životu si trenirala tenis, košarku i ples, a posljednjih 10 godina došao je red i na fitnes… Što te privuklo fitnesu (u svojstvu vježbačice) i kako se rodila tvoja želja da se okušaš i u onoj ulozi – „s druge strane“ dvorane?

Red na fitnes je došao sasvim slučajno, zapravo zbog čiste potrebe za rekreacijom, aktivnošću i željom za biti u formi. Trebala mi je distrakcija nakon posla i pražnjenje glave i punjenje baterija za novi dan. Tada sam puno putovala, sjedila u autu i puno mi je značilo nakon napornog dana razbistriti glavu, ali i osnažiti tijelo za nove izazove. A kako sam baš ja poželjela biti s druge strane dvorane, zapravo ni ne znam. Spontano se rodila ta želja da isprobam nešto novo i odvažim se u nečemu drugačijem od onoga što inače radim.

3. Što te potaknulo da upišeš baš Fitnes učilište i koliko si zadovoljna znanjem koje su ti prenijeli naši predavači?

Mirnu s Fitnes učilišta poznajem već dugi niz godina i znam koliko rada i truda ulaže i ona i svi ostali suradnici i zaposlenici u svoj posao. Nisam niti pomislila upisati edukaciju nigdje drugdje, meni se to činilo kao jedina opcija. Poznajem još par ljudi koji su završili program osposobljavanja na Fitnes učilištu i svi su dali svoju preporuku. Sada, s odmakom i nakon slijeganja svih dojmova, znam da nisam pogriješila. Definitivno bih sve ponovila i svima bih poručila da neće pogriješiti ukoliko upišu bilo koji od ponuđenih programa Fitnes učilišta. Uz kvalitetne predavače, materijale, podršku i prostore gdje se sve odvija, moja su očekivanja ispunjena. Zadovoljna sam temama i znanjem koje su nam predavači prenijeli. Kako teorijskim tako i praktičnim. Puno je informacija u relativno kratkom vremenu i sigurno je i njima bilo izazovno pokriti sva bitna područja iz zapravo vrlo opsežnog područja.

4. Ubrzo nakon što si završila program osposobljavanja za instruktora funkcionalnog fitnesa, počela si voditi grupne treninge. Kako si se snašla u ulozi instruktora? I, sada nam konačno možeš iz prve ruke reći – kako je to biti „s one strane“? 🙂

Zahvalna sam Domagoju iz fitnes studija Točkica na i, što je imao povjerenja u mene i što me tako zapravo neiskusnu gurnuo u vatru i pružio mi priliku da vodim grupne programe u njegovom studiju. Bila sam jako uzbuđena i nervozna prije prvog sata, ali već sa svakim sljedećim,  osjećala sam se kao doma. Uz to sam se ohrabrila i uzela par termina u podnajam i evo sada već 6 mjeseci vodim i svoje curke na grupnim funkcionalnim i kružnim treninzima. Škicnite na Instagramu Vježberaj i vidjet ćete što radimo. 😊

5. U razgovoru prije ovog intervjua, naglasak si stavljala na žene (jer s njima najviše i radiš)… Tada si mi rekla tako lijepe i motivirajuće poruke koje bih voljela da za kraj ovog intervjua uputiš svim ženama. Što im želiš poručiti?

Poručila bih im da ne odustaju od svojih ideja, snova i sebe općenito. Želim ih motivirati da se ponovno okrenu prema sebi, krenu trenirati i bolje se osjećati. Neopisiv je osjećaj kada vidim rezultate svojih cura i kada nakon treninga vidim zadovoljstvo samima sobom. Volim punu dvoranu, vrijedne i uporne vježbače koji ne odustaju lako. Mene to gura naprijed i kao instruktoricu fitnesa i kao vježbačicu istog. Cilj mi je, što više ljudi potaknuti na vježbanje, na akciju i pokret. Osvijestiti ih koliki im je to zalog za budućnost. Danas se žene vole izvlačiti na obiteljske i poslovne obveze, a nisu ni svjesne koliko bi bolje majke, supruge, menadžerice i šefice bile da redovito vježbaju. Ovdje posebno ističem žene jer s njima najviše treniram, a često nisu ni svjesne koliku snagu posjeduju.