fbpx

Kristina i Dino, plesni podij je vaš! Instruktori grupnog fitnesa uz glazbu

Ovaj duo iz Splita je kao prst i nokat. Od prvog dana edukacije na Fitnes učilištu pokazali su trud i disciplinu a onda se i dobro proveli. Uvijek su od akcije bez obzira na umor. Nije nam ni padalo napamet da ih u intervjuu razdvajamo. Strastveni instruktori koji će vas prvo dovesti u odličnu formu a nakon toga na plesni podij su Kristina Došen i Dino Delić.

1. Dino i Kristina, upoznajte nas s vama? 
Kristina: Ja sam Kristina Došen, živim u Splitu. Radim kao frizerka već 16 godina, imam i svoj frizerski salon “BACKSTAGE” čije ime nije slučajno izmišljeno. Cijeli moj životopis stane u tu jednu riječ. Znamo svi što se događa u backstage-u. Priprema se za razno razne nastupe, koliko god sam frizura napravila u backstage-u toliko sam puta i sama nastupala, a tu počinje i priča za ovaj naš interview.

Dino: Book ? Dolazim is sunčanog Splita imam 25 godina radim u Bontech centar za slušna pomagala bla bla bla zapravo moja najveća ljubav od malih nogu je ples. Plesa sam upisao s 12 godina zbog zgodnih curica hahah! Šala mala. Oduvijek sam volio muziku pa samo shvatio da me stalno muzika tjera na ples, stoga sam tako upisao sportski ples Latinoameričke i standard plesove u Plesnom klubu Mirela i tako ostao tu do dana današnjeg. Godinama se natječem i osvojio razno razne nagrade i priznanja. U nazad par godina kako su počeli po lijepoj našoj se širiti i dolaziti drugi plesovi počeo sam učiti i plesati salsu, bachatu, kizombu… također upisao

2. Koji je bi vaš motiv za upis baš na Fitnes učilište i da li je odluka bila zajednička?

Kristina: Dakle bavim se plesom već dugi niz godina, volim to i ritam mi je u krvi. Kad počnete plesati jedan ples ne možete stati na tome, krenu drugi, treći, peti i tako dalje…to je bio slučaj i kod mene. Promijenila sam dosta plesova i baš u trenutku kad sam se mislila a kuda sad, koji bi još mogla upisati, spletom okolnosti ponudilo mi se da se okušam kao instruktor. Nisam to planirala, nasmiješila sam se i mahnula rukom, međutim moji bliski ljudi su me počeli ispitivat “kad počinješ” i to mi je ubacilo bubu u uho. Pomislila sam, ”A mogu probat,nemam što izgubit.”. Nekad te ljudi sa strane bolje vide nego ti sam sebe. Počela sam voditi Reggaeton, ali vrlo brzo sam shvatila da to nije dovoljno i da želim više..kaže se “kad postaneš meštar u jednome postani učenik u nečem novom”, tako je i bilo. Kako ništa ne volim raditi polovično (ofrlje) htjela sam obogatiti svoje znanje, postati stručnija, kako zbog sebe tako zbog svojih polaznika koji su mi ukazali na povjerenje. Ivana Bilan vlasnica fitnes kluba “BODY ART” u kojem vodim Reggaeton preporučila mi je Fitnes učilište koje je u tom trenutku bilo samo u Zagrebu, međutim kad nešto stvarno želiš ni kilometri nisu problem (ipak sam ja ovan). Tako želja za novim znanjem dovela me na Fitnes učilište.

Dino: Motiv mi je dugogodišnje bavljenje sportskim plesom i rekreacijom stoga sam htio upotpuniti svoje znanje, vještine, naučiti mnogo o vrsti treninga, jačanju tijela, prehrani i sve što smo učili kroz školovanje u Fitnes učilištu. Naravno i želja da budemo među prvim licencirani Fitnes trenerima uz glazbu u Splitu. Aaa ideja je bila Kristinina i naravno njen nagovor hahaha al, nisam se dugo dvojio tako da smo u mjesec dana sve odlučili i krenuli u hladni Zagreb na prijemni ispit.

3. Koji ples je vama najdraži i koji tip treninga preferirate?

Kristina: Volim sve latino plesove, većinu sam i trenirala, a najdraži mi je Reggaeton čiji taktovi me doslovno dižu sa stolice, jednostavno ne mogu mirovati na tu glazbu. Kad sam se prvi put susrela s Reggaetonom bila je to ljubav na prvi takt ili prvi shake, znala sam da je to to. U to vrijeme sam trenirala salsu i mislila se kako ću sve to ukomponirati vremenski, međutim tadašnji trener salse mi je rekao “a uvik nam je nešto,ili vrime ili novac”. Promislila sam ma dobro on kaže i krenula. Evo prošlo je već 6 godina od toga, a sad sam instruktor Reggaetona u koji sam uklopila i workout program. Kad se spoje ples i čvrsto tijelo nema bolje hahaha.

Dino: Ufff teško je izdvojiti jedan ples jer plešemo petnaest plesova i svaki ples ima svoje čari i stvara gricule po tijelu pogotovo kad ste blisko s partnericom hahaha ? al, izdvojio bi Sambu punu mješovitih ritmova, Bachatu kao lagani ples Karipskog podrijetla i Jive kao jako brz ples. Eto nekako sam uspio izdvojiti naj naj. Kroz školovanje u Fines učilištu jako mi se svidio workout trening jačeg intenziteta uz energičnu muziku tako da preferiram takav tip treninga.

4. Da li je bilo teško uskladiti obaveze s edukacijom, pogotovo jer ste morali putovati u Zagreb? 

Kristina: Da teško, bilo je jaaako teško, ali ja drukčije ni ne znam. Uz sve obaveze preko tjedna, posao, treninzi taman kad bi došao vikend, kad bi trebalo učiti išli smo u Zagreb gdje smo imali žestok tempo. Učila sam do kasno u noć, nosila knjige na posao i svugdje sa sobom tako da sam učila gdje god i kad god bih uhvatila vremena.

Dino: Pa istina bilo je malo problem jer imam stalni posao i preko tjedna sam zauzet do 15h i svakodnevni svoji treninzi, poduke plesa, rekreacija i dosta pratećih obveza. Nosili smo svugdje knjigu sa sobom i koristili svako slobodno vrijeme za učenje. Vikendima smo putovali u Zagreb i zapravo najviše učili u autobusu na putu al, bilo je jako zabavno i raznoliko tako da smo subotom navečer ubacivali izlaske do kasno ujutro ?

5. Gdje i na kojim treninzima vas možemo naći, ili možda na plesnim podijima?

Kristina: Može me se naći u prostorijama fitnes kluba “BODYART” na satovima Reggaetona, a što se tiče plesnog podija on ne mora službeno ni postojati hahahaha, ako ga nema mi ga izmislimo (kao što je bilo i na promociji na Fitnes učilištu, čemu ste i sami svjedočili). Jel tako Dino?

Dino: Tako je Kike! Ako nema plesnog podija stvorimo ga jako brzo ? Oduvjek vjeran najboljem Plesnom klubu MIRELA tu sam najčešće viđen na pet lokacija diljem Splita. Poduke u plesnoj školi za odrasle, rad s dječjim plesnim parovima, poduke mladencima… Hahahaha naravno da nas se moževidjeti u Splitskim diskotekama i raznoraznim plesnim podijima…. Plesna ekipa je često viđena kako zapali plesne podije haha!

6. Za kraj kako vam je bilo na Fitnes učilištu i poruka za one koji žele biti budući instruktori fitnesa?

Kristina: Na Fitnes učilištu je bilo naporno i zabavno istovremeno, ali to se cijeni. Da je drugačije, ne bi valjalo. Lijepo je vidjeti kako profesori ljubav prema svom poslu i znanje prenose na nas, koliko žive svoj posao, ništa ne prepuštaju slučaju. To nas je motiviralo da budemo što bolji i da se konstantno usavršavamo, nikad ne znamo sve. Nema grešaka kad je vježbanje u pitanju, ZDRAVLJE I SIGURNOST na prvom mjestu. Sve ima svoje ZAŠTO I KAKO. To možeš postići samo ako voliš svoj posao zato je moj životni moto NE SANJAJ ŽIVOT NAGO ŽIVI SVOJ SAN i onima koji žele biti fitnes instruktori poručujem SVE POČINJE PRVIM KORAKOM.

Dino: Na Fitnes učilištu je bilo jako stručno i u potpunosti edukativno za budućeg fitnes trenera uz glazbu. Zahvaljujući cijeloj ekipi s Fitnes učilišta druženje je bilo jako ugodno i sve obaveze su prošle brzo uz dosta znoja hahaha ? al, sam izašao s dosta novog znanja i u top formi.
Naravno preporučio bi svakome Fitnes učilište tko želi postati fitnes trener. Učilište nudi niz stručnih predavača i obilan edukativni program i koji mi je upotpunio moje plesne treninge. A sad je moje pravo vrijeme da spojim svoje plesno znanje s fitnesom i da se okušam u trenerskom izdanju instruktora fitnesa uz glazbu zahvaljujući Fitnes učilištu pozdrav :*

prijavi se za blog
blog prijava na newsletter

Autor bloga

Marija Jurina, mag. cin.

Magistra kineziologije sa usmjerenjem fitnes. Od početka studija je demonstrator na kolegiju Aerobika te se uz studij usavršava na raznim fitnes konvencijama i kongresima u Hrvatskoj i izvan granica te radeći u fitnes centrima. Nakon što je diplomirala dobiva naziv vanjskog suradnika na Kineziološkom fakultetu za aerobiku i grupne programe, Stručnom studiju za izobrazbu trenera u Zagrebu te predavača na Fitnes učilištu na odjelu za edukaciju instruktora grupnih programa uz glazbu. Privatni trener, trener raznih grupnih programa te certificirani WalkExercise, TRX i FloDance trener sa praktičnim iskustvom jedanaest godina.

Povezani blogovi

  • Mjesečnica, poznata i kao menstruacija, predstavlja prirodni ciklus s kojim se žene susreću svakog mjeseca. Za mnoge od nas, ovo je vrijeme obilježeno...

  • rema ACSM-u (2), funkcionalni fitnes definiran je kao oblik treninga koji koristi jakost za unaprjeđenje ravnoteže, koordinacije, proizvodnje sile, sn...

  • Bol je evolucijsko nasljeđe koje ima za funkciju da nas upozori na nered u sustavu. Slično kao i lampica na autu koja odjednom zasvijetli. Bol je ne...