![](https://fitnes-uciliste.hr/wp-content/uploads/2021/06/Kristina-Perestegi-instruktor-grupnog-fitnesa-5.jpg)
23 Jun „Odlučila sam raditi ono što volim u okruženju u kojem se to cijeni. “ – Kristina Perestegi
Kristina Perestegi je naša bivša polaznica s programa za grupni fitnes uz glazbu. Prije 5 godina je odlučila otići u UK iako je u Hrvatskoj uspješno vodila vlastite fitnes studie te bila česti gost na pozornicama fitnes konvencija. Ipak svoj san i napredak je odlučila nastaviti izvan granica. Mislila sam kako bi vam bilo zanimljivo pročitati kako je ta tranzicija prošla kod Kristine, jer mnogi od vas nas pitaju upravo o tim iskustvima. A kako je i ljeto, moram ju pitati….
1. Svi su na moru. Kristina, a di si tiiiii?
Gdje sam ja, hahhaha spremam Launch za club, slažem raspored za novi tjedan online treninga za website i pečem palačinke. Ukoliko bude sreće more i Cro u kolovozu.
![](https://fitnes-uciliste.hr/wp-content/uploads/2021/06/Kristina-Perestegi-instruktor-grupnog-fitnesa-2.jpg)
2. Kristina, prošlo je već nekoliko godina od tvog odlaska iz Hrvatske. Imala si svoje centre za vježbanje, vodila si treninge na fitnes konvencijama. Kako je došlo do tvog odlaska? I što je sve novo?
Kako je došlo do mog odlaska, hmm…? Jednostavno! Odlučila sam raditi ono što volim u okruženju u kojem se to cijeni. UK je bio prvi odabir i relativno brzo se to sve realiziralo. Od ideje do odlaska 5 mjeseci, hahhahaha. Ja kad zapnem..
Što je još novo unazad ovih 5 god što sam ovdje: Završila za Personal trainer-a, Advance LM Body Pump i Advance LM Grit instructor, otvorila svoj PT studio. Izabrana sam za „Best female PT in 2020“, izabrana za „Inspiration hero in 2020“ od stane ljudi u Milton Keynes-u (grad gdje živim) te i dalje nastojim razvijati svoje znanje.
![](https://fitnes-uciliste.hr/wp-content/uploads/2021/06/Kristina-Perestegi-instruktor-grupnog-fitnesa-4.jpg)
3. Je li ti dugo trebalo da se prilagodiš novom okruženju i načinu života? Samim time koliko je trebalo da posložiš poslovni dio?
Nakon dolaska u UK i prvog posla prošlo je samo mjesec dana. Za nekoga tko je bio stalno u pokretu sjediti “doma” to je bilo jaaako teško tako da sam morala raditi što prije. Prvi posao je bio u Hilton hotelu u njihovom health clubu i to je bilo super, ali falilo je dinamike. Nakon 2 mjeseca u Hiltonu odlazim na audiciju za novi posao i tamo sam i dan danas. Moj matični klub je Centre of excellence za Les Mills i tu totalno guštam.
U početku je bilo teško u novom okruženju, nove radne obaveze, dvoje ( u to vrijeme)male djece bez familije, ali izgurali smo… Tu zaista vrijedi ona – sve se može kad se hoće.
4. Što je KP – be fit? Koliko vremena ti treba za sve obaveze? Kako organiziraš svoju svakodnevicu?
KP – be fit je online platforma (web stranica) koja nudi sve što je potrebno za dovesti se “in your best shape” od treninga, prehrane, mentalne podrške, etc…
Moja nova “beba” i dugogodišnja želja.
Za posložiti sve, vremena nikako dosta! Uz dvoje djece vođenja vlastite web stranice, rada u matičnom klubu, vođenja online treninga za HealthifyMe app s 19 milijuna korisnika, rada s klijentima u vlastitom Personal training studiju ( otvoren prije 2 godine) recimo samo da zna biti izazovno. Hahha! Ali uz dobru organizaciju i potporu supruga sve ide!
![](https://fitnes-uciliste.hr/wp-content/uploads/2021/06/Kristina-Perestegi-instruktor-grupnog-fitnesa-1.jpg)
5. Jesi li ikad požalila što si za struku odabrala fitnes industriju?
Jesam li požalila, nikada! Jedino što žalim je što nisam ranije otišla “van”.
6. Vodila si i probala sve vrste treninga. Od 2003. godine kada si počela imala si vremena.? Imaš li favorit? Što misliš da će biti idući boom među metodama treninga?
Omiljeni treninzi definitivno HIIT i sve strenght bazirano. I to je budućnost!
7. Za kraj ipak moram pitati, nakon toliko godina, u kakvom je sjećanju Fitnes učilište?
Fitnes učilište je definitivno bila dobra odskočna daska za sve što je uslijedilo kasnije. Dobra sjećanja, neka stresna, hahahha, neka draga prijateljstva.. 🙂 Veliki pozdrav cijeloj ekipi s Učilišta i bilo bi lijepo okupiti se ponovo.
Web stranica: https://kp-befit.com/
Instagram profili:
https://www.instagram.com/kristina_perestegi/
https://www.instagram.com/caloriestherapy/
Autor intervjua
![Marija Jurina](https://fitnes-uciliste.hr/wp-content/uploads/2018/09/fitnes-uciliste-Marija-Jurina-predavaci01-270x300.jpg)
Marija Jurina, mag. cin.
Magistra kineziologije s usmjerenjem fitnes. Nakon što je diplomirala dobiva naziv vanjskog suradnika na Kineziološkom fakultetu za aerobiku i grupne programe, kao i na Stručnom studiju za izobrazbu trenera u Zagrebu. Marija je dio predavačkog tima Fitnes učilišta od 2014. godine i predaje na programima za instruktore Pilatesa i grupnog fitnesa uz glazbu. Voli komunikaciju s polaznicima pa tako vodi rubriku intervjua već nekoliko godina.
Povezani blogovi
-
Zašto ideja o radu sa starijim osobama UOPĆE NIJE loša ideja?
Loša je ta da svi starimo i, nažalost, ne možemo to nikako zaustaviti. No, da ubacimo malo pozitive - dobra vijest je da nikad nećemo biti mlađi ne...
03 June, 2024 -
Trening za vrijeme menstrualnog ciklusa
Mjesečnica, poznata i kao menstruacija, predstavlja prirodni ciklus s kojim se žene susreću svakog mjeseca. Za mnoge od nas, ovo je vrijeme obilježeno...
14 March, 2024 -
6 razloga zašto odabrati funkcionalni fitnes
rema ACSM-u (2), funkcionalni fitnes definiran je kao oblik treninga koji koristi jakost za unaprjeđenje ravnoteže, koordinacije, proizvodnje sile, sn...
19 February, 2024