Bodyweight trening, odnosno trening s vlastitim tijelom je (prema ACSM-u) u top 10 trendova u fitnesu za 2019. godinu. (1) Povratak osnovama? Moglo bi se reći. Gradimo stabilnu bazu za eventualni daljnji nastavak s vanjskim otporom ili progresiju za zahtjevnije pozicije s vlastitim tijelom....
Sabina se sasvim slučajno našla i u Pilatesu i u grupnim treninzima uz glazbu, ali definitivno je dokazala da vrijedi iskušavati nove stvari, jer nikad ne znaš što sve možeš. Nakon završenog drugog programa za osposobljavanje instruktora, Sabina je primila i dodatnu diplomu za izvrsnost...
Mirjana Hočevar Vahčič je vrlo uspješna ekonomistica, posebno stručna u segment financija. Nakon 40-te, spoznaja o važnosti promjene stila života navela ju je na put na Fitnes učilište. Mirjana kaže da je od upisa i kroz cijelu nastavu osjećala po-dršku predavača i tima Fitnes učilišta...
Mirjana Hočevar Vahčič je vrlo uspješna ekonomistica, posebno stručna u segment financija. Nakon 40-te, spoznaja o važnosti promjene stila života navela ju je na put na Fitnes učilište. Mirjana kaže da je od upisa i kroz cijelu nastavu osjećala po-dršku predavača i tima Fitnes učilišta...
Jakov je iz mladić iz Primoštena. Upisao je KIF u Splitu, ali nije mu se svidjela širina kurikuluma. Znao je već tada da njega zanima samo fitnes. Tako je odluka pala na Fitnes učilište. Kako on misli da se može utjecati na osvještavanje o tjelesnoj...
Gorani je teretana drugi dom. Još od tinejdžerskih dana uživa u vježbanju i zdravoj prehrani koju promovira kroz svoje profile na društvenim mrežama. Kako se neustrašivo odlučila na promjenu karijere navela je u intervjuu. ...
Antonio Toni Majstorović završio je program za instruktora fitnesa u teretani. Kaže da nije očekivao da će toliko naučiti na Fitnes učilištu na čemu je jako zahvalan i nada se da će svoje znanje i dalje širiti na svoje klijente. Mi smo pak jako ponosni...
Dina se većinu svog života bavila sportom. Kao tinejdžerica se zaljubila u grupne programe. Od tada ne prestaje sa svojim aktivnim i zdravim životom koji sada otkriva i svom sinu od 8 mjeseci. Ova profesorica fizike se usudila napraviti zaokret i ne samo da je...
Ivan je inženjer koji se bavi fitnesom. TEDx govornik, bivši profesionalni sportaš, CO i FUNDER prvog Funkcionalnog centra u regiji Elite Fit. Danas s dva centra i velikim praktičnim iskustvom bavi se govorništvom, biomehaničkom analizom kretanja i razvojem filozofije funkcionalnog treninga u regiji. U nastavku...
Nazdravlje vam blagdani! Ovih dana u mom kraju tu rečenicu možete čuti od svake osobe koju sretnete. Doslovno. Ne znam kako se točno čestita u svim dijelovima Hrvatske, ali nadam se da će vam svima ovaj dubrovački način biti prihvatljiv. :)...