28 Dec “Biomehanička analiza bi trebala biti temelj svega u fitnesu” – Ivan Miličević
Ivan je inženjer koji se bavi fitnesom. TEDx govornik, bivši profesionalni sportaš, CO i FUNDER prvog Funkcionalnog centra u regiji Elite Fit. Danas s dva centra i velikim praktičnim iskustvom bavi se govorništvom, biomehaničkom analizom kretanja i razvojem filozofije funkcionalnog treninga u regiji. U nastavku pogledajte intervju s Ivanom i saznajte koje zanimljivosti možete saznati na njegovom predavanju na kongresu Fitnes učilišta.
Autor bloga
Karmen Korda, mag. paed. soc.
Magistra socijalne pedagogije i bivša polaznica Fitnes učilišta, instruktor grupnog fitnesa uz glazbu. Po završetku fakulteta dolazi na Fitnes učilište kao stručni suradnik i spaja socijalnu pedagogiju kao primarnu struku s fitnesom. Naglasak stavlja na važnost zdravstveno usmjerene tjelesne aktivnosti na sve aspekte ljudskog bića- biološki, psihološki i sociološki te naglašava važnost odnosa i pristupa instruktora i ostalih stručnjaka prema vježbačima/klijentima. Također, iskustvo stječe i u vođenju različitih grupnih programa.
Povezani blogovi
-
Najgori fitnes savjet: „Ako ja to mogu, možeš i ti“
U moru savjeta koje možete potražiti na mrežama ili škakljivim kanalima teretana (poznatijima kao bro science) ima zaista svega i svačega. Od nekih za...
03 October, 2022 -
“Boli me slezena dok trčim“ – “Nije ti to slezena“
Tjelovježbom izazvana prolazna bol u trbuhu (EITAP) česta je pojava kod sportaša. Pojavljuje se na godišnjoj bazi kod više od 40% sportaša s najvećom ...
27 September, 2022 -
Kako do većeg bicepsa, višezglobne ili izolacijske vježbe?
Upitajte prolaznika na ulici i kažite mu da vam pokaže jednu vježbu tipičnu za teretanu – velika je vjerojatnost da će napraviti fleksiju laktu. Isto ...
27 September, 2022