28 Dec “Biomehanička analiza bi trebala biti temelj svega u fitnesu” – Ivan Miličević
Ivan je inženjer koji se bavi fitnesom. TEDx govornik, bivši profesionalni sportaš, CO i FUNDER prvog Funkcionalnog centra u regiji Elite Fit. Danas s dva centra i velikim praktičnim iskustvom bavi se govorništvom, biomehaničkom analizom kretanja i razvojem filozofije funkcionalnog treninga u regiji. U nastavku pogledajte intervju s Ivanom i saznajte koje zanimljivosti možete saznati na njegovom predavanju na kongresu Fitnes učilišta.
Autor bloga
Karmen Korda, mag. paed. soc.
Magistra socijalne pedagogije i bivša polaznica Fitnes učilišta, instruktor grupnog fitnesa uz glazbu. Po završetku fakulteta dolazi na Fitnes učilište kao stručni suradnik i spaja socijalnu pedagogiju kao primarnu struku s fitnesom. Naglasak stavlja na važnost zdravstveno usmjerene tjelesne aktivnosti na sve aspekte ljudskog bića- biološki, psihološki i sociološki te naglašava važnost odnosa i pristupa instruktora i ostalih stručnjaka prema vježbačima/klijentima. Također, iskustvo stječe i u vođenju različitih grupnih programa.
Povezani blogovi
-
5 popularnih bodyweight vježbi, trebamo li ih nastaviti raditi?
Bodyweight trening, odnosno trening s vlastitim tijelom je (prema ACSM-u) u top 10 trendova u fitnesu za 2019. godinu. (1) Povratak osnovama? Moglo b...
25 March, 2019 -
„Na medicini učimo o bolesti, kako ju prepoznati i liječiti, ali vrlo malo o zdravlju i o tome kako ga zadržati i unaprijediti“ – Mirna Bajt
Svi se ponekad zatrpamo obavezama i grcamo u njima, no problem nastaje kada to stanje počinje utjecati na naše zdravlje. Svoje iskustvo je sa svima na...
22 March, 2019 -
„Cilj mi je bio pomoći sebi, a samim time biti primjer drugima i pomoći drugima.“ – Marija Kuran
Ako se prepreke u životu prigrle i prihvate, moguće je da će iz toga izaći i nešto pozitivno. Slično je i s našom bivšom polaznicom iz Splita, Marij...
20 March, 2019