Jeste li kada upoznali djevojku koja nastupa na Spartan i Hybrid natjecanjima? E pa – evo vam prilike… „Na prvu“ pomalo samozatajna, ali već na drugu – vrijedna i uporna mlada djevojka puna želje za znanjem i učenjem što se vidi i iz njezinih sportskih...
Od filozofije i povijesti umjetnosti do kineziologije, vođenja fitness centra i edukacije budućih trenera, put Darije Radman pokazuje koliko različita znanja mogu oblikovati uspješnu karijeru u fitness industriji. Kao predavačica Fitnes učilišta u Splitu, trenerica i autorica platforme The Thinking Trener, Daria u svom radu...
Svaki trener i ozbiljniji rekreativac barem se jednom zapitao što učiniti nakon napornog treninga: ući u ledenu kupku (kao što to često rade profesionalni sportaši) ili se opustiti u sauni, toploj kupki ili pod toplim tušem?...
Raspisan natječaj za upis polaznika u jesensku generaciju u Zagrebu, Splitu i Rijeci. Broj mjesta je ograničen....
Ako misliš da Fitnes učilište upisuju samo “nabildani treneri s 20 godina” ili bivši profesionalni sportaši – imamo vijest za tebe: to je jedan od najčešćih mitova koje svakodnevno razbijamo! Istina je, vjerovali ili ne, puno zanimljivija - i puno raznolikija. :-) U našim učionicama (i...
Danas Vam donosimo intervju s jednim od naših predavača – Sašom. I dok su ljeti svi na moru, znate li gdje je on? – Iznenaditi ćete se – također na moru (ali malo češće od nas ostalih „smrtnika“). Naime, Saša nam dolazi iz Rijeke...
Tjelesna aktivnost se često preporučuje kao nefarmakološki alat za smanjenje stresa i „borbu“ protiv istoga. Međutim, trening također predstavlja određeni stres na organizam, a taj stres (s obzirom na njegovo doziranje) može biti pozitivan ili negativan. U stanju kroničnog stresa i burnout a (zbog poslovnih...
Iza sebe ima više od 700 transformacija i preko 15 godina aktivnog rada, a njegov pristup temelji se na razumijevanju tijela, održivim navikama i stvarnim rezultatima. U ovom razgovoru otkriva što razlikuje uspješne klijente, kako razmišlja vrhunski trener i što budući instruktori zaista trebaju znati....
Odlučili ste se krenuti u poduzetničke vode i našli ste prostor koji odgovara vašim potrebama ili vašoj platežnoj moći? Kako god, prostor je prazan a prvi klijenti čekaju. Imate hrpu ideja za treninge ali treba vam nešto opreme. Znam kako vam je. Neovisno imate li...
Tea je izvanredna profesorica na Tehničkom fakultetu u Rijeci. Kroz djetinjstvo i mladost nije smatrala da su sport i rekreacija nešto čime bi se trebala baviti i “trošiti“ svoje vrijeme. No život je nepredvidiv, nekad nam se „preokrene“ u sekundi i odvede nas putevima kojima...