Veliki problem većine koji žele upisati Fitnes učilište je usklađenost obaveza i edukacije. Amiru je trebalo čak tri godine. No, nikad nije kasno i sada je Amir instruktor fitnesa u teretani. Cijeli život proveo je u sportu i trenirajući mlade nogometaše. Uvijek je veliku važnost pridodavao edukaciji te ga danas najviše zanima neurofiziologija. Kako je Amiru bilo na prvim treninzima i kakav mu je stav o treningu danas, pročitajte u nastavku.

1. Amire, čime se baviš i kako si došao do toga da upišeš Fitnes učilište?

Od malih nogu bavim se sportom pa mi je to što radim u vlastitom fitnes centru došlo kao prirodan slijed događaja. Dugo godina sam plivao, igrao nogomet te naposljetku futsal. Kroz sport sam stekao mnoga poznanstva i lijepa prijateljstva, a neki od njih su mi preporučili Fitnes učilište kao opciju za stjecanje znanja i diplome potrebne za rad sa svojim sportašima i rekreativcima. Za učilište sam čuo prije nepune tri godine međutim zgusnut raspored obaveza mi nije dozvoljavao da ga upišem sve do sada.

2. Kada si krenuo voditi svoje prve treninge, što ti je bilo na umu i što te najviše brinulo?

Svoje prve trenerske korake napravio sam kao nogometni trener jer je to sport iz kojega je sve krenulo. Bio sam trener uzrasne kategorije U-7 poznatiji kao zagići. Ono što mi je bilo na umu u tom trenutku je koliko malo znanja imam, a po pravilima nadležnih organizacija sam imao kompetencije za voditi iste. Od tada pa sve do danas sam stalno ulagao u svoje znanje, a ta spoznaja me i dalje pokreće i tjera na svakodnevno učenje i usavršavanje. Ono što mi je danas na umu kada sam u funkcionalnom treningu, a mislim da bi trebala biti i nit vodilja svima koji smo u ovom poslu je da ako već ne možemo unaprijediti klijenta, da ga ne smijemo ni unazaditi a kamoli ozlijediti.

3. Da li si nakon edukacije dobio ideju u kojem smjeru želiš ići dalje u fitnesu kao industriji?

Moj osobni stav, sada, a i prije učilišta je da je pokret u središtu svega. Tako da je funkcionalni trening ono u čemu se ja vidim kada govorimo o fitnes industriji. Moj funkcionalni trening unaprjeđuje jednu od osnovnih funkcija ljudskog tijela, a to je funkcija kretanja u prostoru primjenjujući vježbe kroz koje vježbač pokreće svoj tijelo u sve tri ravnine. Nažalost danas se pod funkcionalnim treningom može naći sve i svašta no ukoliko se vježbe koje se primjenjuju ne izvode pravilno i najfunkcionalnija vježba postaje nefunkcionalna. Apeliram na ljude da se prije odlaska u fitnes centar dobro raspitaju o osobi koja provodi treninge. Potražite stručnjaka koji uz formalno obrazovanje ima i stalnu želju za učenjem, a ne onoga s najboljim trbušnjacima i najvećim bicepsom.

4. Često si na edukacijama na kojima upotpunjuješ svoje znanje. Kakve radionice voliš pohađati i koji segment fitnesa te najviše zanima?

Nedavno sam čitao članak Marina Bašića i on je tom prilikom izjavio da i na najlošijem seminaru pokupiš nešto dobro. Moram se složiti s njim u tome, međutim to vrijedi isključivo za ljude koji već imaju određeno temeljno znanje i iskustvo. Ako krenemo na seminare bez temeljnih znanja lako možemo ostati zbunjeni i u dilemi što je ispravno, a što ne. S obzirom na to da sam se odlučio za funkcionalni trening, pokušavam obilaziti sve za što smatram da mi može pomoći da budem bolji trener i da unaprijedim svoje klijente. Radionice koje volim su pune praktičnih primjera, one u kojima polaznici sudjeluju. Smatram da je znanje koje steknemo kroz knjige osnova i bez toga se dalje ne može, ali isto tako ako to znanje ne znamo implementirati ono postaje beskorisno.

5. S kakvim se klijentima sve susrećeš i kakva su im iskustva?

Radim sa sportašima i rekreativcima. Moj osobni stav je da u radu sa sportašima i s rekreativcima zdravlje mora biti na prvom mjestu. Nažalost sve je više ljudi koji trebaju fizijatre, a ne trenere. Sjedilački način života kod starijih i djece je učinio svoje. Najčešće su to ljudi s narušenom motorikom i problemima s lumbalnim i cervikalnim djelom kralježnice. Kod djece je ta narušena motorika još izraženija. Valgus koljena i amnesia gluteusa su samo neki od problema s kojima se svakodnevno susrećem. Najveći problem predstavlja vrijeme jer klijenti žele rezultate sad i odmah. Tu pokušavam biti maksimalno krut jer smatram da je jedini način na koji se može napredovati tehnička perfekcija. Sve ostalo, kao što sam rekao, vodi ka nefunkcionalnosti i narušavanju ionako narušenog tjelesnog stanja osobe.

6. Plan za dalje? Neka poruka…

Stalno usavršavanje. Zanima me neurofiziologija i motorička kontrola te ću poraditi na tim segmentima kako bi svim svojim sadašnjim i budućim klijentima bio što bolji instruktor i trener kojim će se ponositi, a ne upirati prst u njega zbog ozljeda.
Puno puta sam čuo da je fitnes uslužna djelatnost. Djelom se mogu složiti s time ali nikako na način na koji to u dobrom djelu fitnes svijeta danas funkcionira. Podilazeći klijentima i njihovim zahtjevima koji mogu biti kontraproduktivni za njihovo zdravlje dugoročno štetimo svom poslu. Budimo odgovorni i postavimo zdravlje na prvo mjesto.

Amira možete kontaktirati na:

091 442 4418
[email protected]