20 Jan “Zbog zdravstvenih razloga sam krenula s vježbanjem i zdravom prehranom te se sve to pretvorilo u način života, što je kasnije donijelo odlične poslovne prilike. ” – Martina Boščić
Martina Boščić nosi titulu najutjecajnije fitness osobe u Hrvatskoj, a druga nagrada koju je dobila ove godine je nagrada “struke”. Kako provodi svoje slobodno vrijeme, kako pristupa svojim klijentima i o čemu će pričati na našem 5. kongresu saznajte u našem intervjuu.
Vidimo se 31.1. i 1.2.2020. godine na 5. Kongresu Fitnes učilišta!
1. Martina, dvije godine zaredom dobila si nagradu za najutjecajniju fitnes osobu u Hrvatskoj, kako je sve uopće krenulo?
Krenulo je vrlo spontano i “prirodno”. Zbog zdravstvenih razloga sam krenula s vježbanjem i zdravom prehranom te se sve to pretvorilo u način života, što je kasnije donijelo odlične poslovne prilike. Objavljujući fotke iz teretane, videe i neke edukacijske tekstove vezane uz fitness, publika se počela skupljati i zanimati za sve što i kako radim. Titulu najutjecajnije fitness osobe u Hrvatskoj uzimam vrlo ozbiljno jer su to glasovi publike koja je meni najbitnija, a druga nagrada koju sam dobila ove godine je nagrada “struke”. To je uvijek posebno lijep osjećaj kada ste podržani s obje strane.
2. Koliko imaš vremena za sebe, kako ga voliš najviše iskoristiti?
Nekada više, nekada manje, no uvijek se trudim kroz tjedan napraviti par sitnica koje me vesele, a nisu vezane uz posao. Npr. pogledati dobar film ili pročitati par stranica knjige koju razvlačim već mjesecima. Večera sa svojim curama i sl. Treninzi su naravno moj najveći gušt i vrijeme samo za mene 🙂
3. Instruktorica si fitnesa, što misliš što je ljudima bitno kada ih netko vodi u procesu promjene, što nastojiš prenijeti svojim klijentima?
Govoreći iz iskustva što se privatnih treninga tiče, ali i online razgovora s klijentima, važno im je da treninzi budu zanimljivi i da neke njihove želje budu saslušane (sitnice poput toga da im se ne daje često vježba koju oni baš ne vole raditi). Žele motivaciju, ali i iskrenost kada je riječ o njihovom napretku. Osim motivacije, nastojim prenijeti i znanje koje će moći upotrijebiti u svom samostalnom daljnjem radu.
4.Ove godine predavač si na 5. Kongresu Fitnes učilišta, pričati češ o online treninzima. Što nam možeš reći tom novijem pristupu i programu iz svog iskustva i prakse. Na što treba pripaziti?
Online način rada definitivno je budućnost kojoj će se većina trenera prikloniti u želji da se za njih više pročuje- od toga tko su oni, zašto se bave time i što imaju za reći i pokazati široj publici, a ne samo manjoj skupini ljudi s kojima rade uživo. Online način rada ima svojih prednosti, ali i mana. O tome ću govoriti na 5. Kongresu Fitnes učilišta.

Autor intervjua

Aneta Armano Perak, mag. cin.
Magistra kineziologije, studirala na Kineziološkom fakultetu u Zagrebu, usmjerila skijanje, pronašla se u području edukacije i obrazovanja i promociji zdravstveno usmjerene tjelesne aktivnosti. Iskustvo rada stjecala je kroz više godina kao trenerica sportskog penjanja te učiteljica skijanja, kako mlađih uzrasta i adolescenata tako i djece s dijagnozama poput Downovog sindroma, ADHD- a i autizma, anoreksije, i kao trenerica u školi trčanja. Zanimanje za područje napretka edukacije i znanstveni rad oduvijek ju je privlačio, a postala je dio FIEP New Leaders grupe na poziv i time dobila priliku predstaviti sebe i svoj rad u Luxembourgu 2017. godine.
Vikendom je u pravilu na Bikčevićevoj pa se veseli vidjeti vas gore!
Povezani blogovi
-
Koliko se dugo možemo oslanjati na mišićnu memoriju?
Nakon nekoliko tjedana, mjeseci ili čak godina redovitog treniranja, životne okolnosti ponekad nas prisile na pauzu. Ozljeda, bolest, trudnoća, poslov...
02 November, 2026 -
Što znamo o tech neck-u?
“Tech neck” ili “text neck” odnosi se na ponavljajuće prenaprezanje, odnosno, položaj fleksije u vratnom dijelu kralježnice prilikom korištenja pametn...
26 October, 2026 -
Što trebate znati o disanju
Disanjem nazivamo izmjenu plinova između stanica organizma i vanjskog okoliša. Ako baš želite, u brojkama to izgleda ovako; čovjek u mirovanju udahne ...
19 October, 2026
