29 Nov “Moguće je natjecati se u bodybuildingu i biti vegan” Intervju by Mislav Skrepnik
Mislav Skrepnik je mnogima poznat kao jedan od kreatora „Snaga bilja“ koncepta. Nekadašnji veslač, bodybuilder, kroz proteklih nekoliko godina napravio je zaokret u svom stilu života i na vlastitom primjeru dokazao da se mogu graditi mišići ako si vegetarijanac ili vegan. Pravi suvremeni Popaj. Nakon edukacije na Fitnes učilištu, odlučio je da tu neće stati i nastavio je svoju edukaciju na fakultetu. Više o Mislavu pogledajte u video intervjuu.
Autor bloga
Marija Jurina, mag. cin.
Magistra kineziologije sa usmjerenjem fitnes. Od početka studija je demonstrator na kolegiju Aerobika te se uz studij usavršava na raznim fitnes konvencijama i kongresima u Hrvatskoj i izvan granica te radeći u fitnes centrima. Nakon što je diplomirala dobiva naziv vanjskog suradnika na Kineziološkom fakultetu za aerobiku i grupne programe, Stručnom studiju za izobrazbu trenera u Zagrebu te predavača na Fitnes učilištu na odjelu za edukaciju instruktora grupnih programa uz glazbu. Privatni trener, trener raznih grupnih programa te certificirani WalkExercise, TRX i FloDance trener sa praktičnim iskustvom jedanaest godina.
Povezani blogovi
-
Koje savjete o suplementaciji više ne dajem?
Postoje mnoge teorije na temu dodataka prehrani, savjeti ili mitovi o suplementaciji, kako u sportu tako i van njega, no većina aktualnih, široko rasp...
03 November, 2025 -
Rabdomioliza – može li tjelesno vježbanje ugroziti život?
O dobrobitima tjelesne aktivnosti i vježbanja priča se već dugi niz godina. Ona je jedan od najboljih načina za očuvanje fizičkog i mentalnog zdravlja...
27 October, 2025 -
Mindfulness u treningu – Mare Stipičić
Ako pitate Wikipediju, Pilates je metoda vježbanja koju je početkom 20. stoljeća razvio Joseph Pilates, po kojoj je i dobio ime. Pilates je svoju met...
20 October, 2025