Marija Dodić je svestrana žena koja svoje vrijeme nakon radnih sati želi provesti uz svoj hobi koji joj pomalo postaje nova profesija. Godinama je razmišljala o tome i odlučila da je sada vrijeme. Upisala je Fitnes učilište, program za instruktora Pilatesa. Njena gracioznost i čvrstina pokreta koju je priskrbila godinama treninga pole dancea, yoge, s principima Pilatesa koje je savladala na edukaciji čine Mariju idealnom instruktoricom.

1. Marija koji je bio put koji te doveo na Fitnes učilište?
Godinama sam razmišljala o tome što upisati kako bi svoju ljubav prema vježbanju dovela na neki viši nivo. Nekako se to posložilo prošle jeseni i bio je pravi trenutak da ostvarim svoju želju. Iako sam razmišljala o tome čim sam saznala da se otvorilo Fitnes učilište, moram priznati da me potakla i vaša bivša polaznica. Moja draga prijateljica, koja je generaciju prije uspješno završila vaš program za instruktora grupnog fitnessa uz glazbu, je vlasnica studia gdje i ja treniram. S obzirom na to da smo jedna i druga u pole dance fitnesu godinama nekako smo htjele naći poveznicu s pole dance fitnesom, a to je i Pilates i grupni trening uz glazbu.

2. Zašto si odabrala Pilates? I kako vidiš sinergiju pole dacea s Pilatesom?
Moram priznati da je to nekako došlo prirodno. Godinama išla na Pilates, uz ples, yogu, teretanu, kondicijske treninge. Pilates mi je uvijek bio baza i dobra podloga, kad god bi krenula okušati se nekom novom izazovu u vježbanju. Rekla bih i nekako moja prva ljubav. Isto tako mi je bio velika prednost kad sam upisala pole dance fitness gdje u našem prvom satu zagrijavanja izvodimo vježbe bazirane na principu Pilatesa, yoge, zaokruženo plesnim pokretom. Svakako bih spomenula da iziskuje izdržljivost, stabilnost, fleksibilnost i koordinaciju kao dobru poveznicu s Pilatesom.

3. Nedavno si krenula s novom grupom Pilates treninga. Kakva su ti očekivanja?
Tako je, krenula sam voditi grupu i zaista sam bila uzbuđena s obzirom na to da su mi dale povjerenje moje prijateljice i kolegice i to mi se čini kao odličan početak. Imamo jednu opuštenu, radnu atmosferu u manjoj grupi pa se mogu posvetiti svakoj od njih. Pozitivan feedback mi je veliki poticaj da se trudim još više kako bi ostvarila što bolje rezultate.
S obzirom na to da sam zaposlena i rekla bih da sam svoj hobi napokon podigla na neku višu razinu, doista se nadam da ću uspjeti uz posao sve više se posvetiti tome, a naravno da mi je san jednoga dana imati svoj studio.

4. Što misliš da je najteže za savladati vježbačima Pilates tehnike?
Mislim da im je u početku najteže naučiti pravilno disati, osvijestiti svoje tijelo i skoncentrirati se na svaki pokret. Doista prilikom napora često zaborave na disanje, a to im otežava i onemogućuje pravilno izvođenje vježbi. Spomenula bih da je iznimno bitna stabilnost trupa i pravilna postura, a proces postizanja upravo toga s vježbačima, s obzirom na to da većina obavlja poslove sjedeći puno radno vrijeme, je jako dug.

5. Da li je u Hrvatskoj još uvijek predrasuda prema pole dance tehnici vježbanja?
Definitivno se sve manje susrećemo s predrasudama prema pole dance tehnici, no kako to biva u našem društvu lakše je osuditi nego probati.   Većina se iznenadi i promjeni mišljenje kad im osim onoga što su načuli ili sami stvorili sliku o tome, pokažete kako treba izvesti zahtjevne elemente, te koliko truda to iziskuje, pa ostanu iznenađeni. Onda se susrećemo s komentarima, npr. ajme pa za to moraš biti gimnastičarka.   Naravno da ne moramo biti, bitna je volja, redoviti treninzi i vrijeme, te naposljetku odličan osjećaj kada uspijemo pomaknuti svoje granice. 

6. U kojem smjeru bi se voljela profilirati i usavršiti kao instruktorica?
S obzirom na svoj karakter i želju uvijek isprobati neki novi oblik treninga, svakako ne želim stati u daljnjem obrazovanju i razvoju. Vjerujem da ću imati priliku steći dovoljno iskustva u vođenju Pilatesa i usavršiti se u tome, a potom, tko zna možda vam se pridružim ponovno iduće godine na učilištu.