” Ovo predavanje je primarno usmjereno na sve one koji se bave osobnim treninzima/individualnim radom te koji u svom radu koriste tzv. funkcionalne/više zglobne kretnje. ” – Saša Segedi
Saša Segedi na svojoj radionici govoriti će o " Velocity based traningu". U našem intervjuu pobliže je objasnio kako planira svoju radionicu na 5. Kongresu Fitnes učilišta , što trenutno radi te zašto mu je draži individualni pristup od grupnog. U nastavku pročitajte naš mini...