fbpx

PILATES DAN – Kako je sve moglo ići u sasvim drugom smjeru – Blog by Jennifer Glumac

Pilates metoda svoj procvat i ”boom” doživjela je u 80-im godinama prošlog stoljeća iako su je i sam Joseph Pilates dok je bio živ i njegovi učenici podučavali i prenosili u kontinuitetu od samog njenog začetka. Od prvog trenutka njene popularizacije i prakticiranja od strane milijuna ljudi širom svijeta bilo je jasno da je Pilates više od samog trenda, međutim nitko nije mogao niti zamisliti koju će popularnost imati danas i kolika će biti njezina integriranost u razne sfere od rekreacije, profesionalnog sporta ili rehabilitacije.

U kojoj mjeri je postala popularna i koliku ima važnost svakako govori i činjenica da postoji internacionalno priznati dan na koji se širom svijeta raznim manifestacijama obilježava postojanje ove ”inteligente” metode vježbanja.

Prva subota u mjesecu svibnju obilježava se kao PILATES DAN, dan koji slavi postojanje metode vježbanja koja je nastala prije dalekih 100-tinjak godina kada je svjesnost o potrebi kretanja i sama potreba zapravo možda  bila puno manja nego što je to danas. Međutim, za Josepha Pilatesa se često govorilo da je čovjek ispred svog vremena, vizionar koji je već tada shvaćao nužnost kretanja i tjelovježbe i to od najranije životne dobi. Jedan od njegovih često spominjanih citata je ”Mora da sam u pravu. Nikad aspirin. Nikad ozlijeđen u životu. Cijela zemlja, cijeli svijet trebao bi izvoditi moje vježbe. Bili bi sretniji.”  ukazuje da je već tada na neki način predvidio bolest današnjeg suvremenog svijeta – nekretanje i posljedice koje ona uzrokuje, te se na sve moguće načine trudio razvijati svijest o kretanju kod što većeg broja ljudi.

Pilates metodu danas prakticiraju ljudi širom svijeta, međutim postoji trenutak u povijesti u kojem je sve moglo krenuti u suprotnom smjeru, u smjeru ekskluzivnosti jedne Pilates škole što bi znatno utjecalo na daljnji (ne)razvoj i definitivno uskratila mnogima pozitivne učinke koje ova metoda ima na naše zdravlje.

Za vrijeme svog života Joseph Pilates promovirao je svoju metodu s ciljem da je prakticira što više ljudi, te je imao mnogo studenata koji su nastavili njegov rad te i sami postali instruktori. Iz tog razloga Joseph i njegova žena Clara nikada nikome nisu zabranili korištenje njihovog imena, te je tako ostalo i do njegove smrti 1967. jer Joseph nije ostavio oporuku. U tom trenutku njegova metoda bila je poznata samo uskom elitnom krugu plesača, glumaca i bogatih klijenata koji su trenirali u njegovom studiju, te je njegova velika želja bila da se Pilates kao metoda vježbanja jednog dana prakticira u školama i sportskim dvoranama u što većem obimu.

Službenog certificiranog Pilates programa za vrijeme njegovog života i neposredno poslije nije bilo. Romana Kryzanowska, učenica Josepa Pilatesa, podučavala je studente ali bez ikakvog zakonski pravovaljanog dokumenta o završenoj edukaciji. Jedan od njezinih učenika bio je i Sean Gallagher koji je 90-tih godina prošlog  stoljeća pokrenuo prve sudske parnice protiv Pilates instruktora tražeći ekskluzivno pravo korištenja brenda Pilates kroz edukaciju i proizvodnju sprava. Najveći protivnik i vjerojatno ključna osoba koja je utjecala na presudu koja je kasnije donesena je  Ken Endelman, tada proizvođač opreme, danas direktor tvrtke Balanced Body koji je smatrao da je ”posjedovanje metode” od strane jedne osobe, smiješno i nedopustivo.

Pet godina duga parnica kulminirala je ročištem od jedanaest dana za vrijeme kojih su između ostalih svjedoci bili i Ron Fletcher, Romana Kryzanowska i Kathy Grant.

Sud je presudio da je Pilates općeniti pojam što je uvelike utjecalo na cijelu Pilates zajednicu, te omogućilo upotrebu pojma Pilates.

Pilates metoda  (izvorno ”Contrology”) bazira se na osnovnim principima koji povezuju um i tijelo u svrhu ostvarivanja međusobnog balansa i sinergije, a sve s naglaskom na pokretu koji je ključan za bolju kvalitetu života.

Metoda koja se prenosila kroz predstavnike ”prve generacije učitelja” koji su učili direktno od samog Josepha, postupno se razvijala i s vremenom su u nju integrirani biomehanički principi u skladu sa znanstvenim saznanjima o ljudskom tijelu i načinu na koji se ono kreće. Bez obzira na njezin razvoj i škole koje su proizašle iz same ”Contrology-e”, metoda počiva na filozofiji i pokretima koje je osmislio sam Joseph H. Pilates.

prijavi se za blog
blog prijava na newsletter

Autor bloga

Marija Jurina, mag. cin.

Magistra kineziologije sa usmjerenjem fitnes. Od početka studija je demonstrator na kolegiju Aerobika te se uz studij usavršava na raznim fitnes konvencijama i kongresima u Hrvatskoj i izvan granica te radeći u fitnes centrima. Nakon što je diplomirala dobiva naziv vanjskog suradnika na Kineziološkom fakultetu za aerobiku i grupne programe, Stručnom studiju za izobrazbu trenera u Zagrebu te predavača na Fitnes učilištu na odjelu za edukaciju instruktora grupnih programa uz glazbu. Privatni trener, trener raznih grupnih programa te certificirani WalkExercise, TRX i FloDance trener sa praktičnim iskustvom jedanaest godina.

Povezani blogovi

  • rema ACSM-u (2), funkcionalni fitnes definiran je kao oblik treninga koji koristi jakost za unaprjeđenje ravnoteže, koordinacije, proizvodnje sile, sn...

  • Bol je evolucijsko nasljeđe koje ima za funkciju da nas upozori na nered u sustavu. Slično kao i lampica na autu koja odjednom zasvijetli. Bol je ne...

  • Prekomjerna tjelesna težina i pretilost karakterizirani su visokim postotkom masne mase u odnosu na nemasnu masu te su povezani s velikim brojem kroni...