Sunčan dan, vruće je i vi ste žedni. Umjesto da samo popijete piće, danas ste znatiželjni. Pitate se, je li sad već kasno ili je taj osjećaj dobar pokazatelj? Imate u planu također vježbati kasnije u danu i negdje ste čuli da treba piti dosta vode da...
Inženjer građevine Matej Šarušić, naš je bivši polaznik i instruktor fitnesa u teretani. Matej nam je ispričao kako razumije današnje mlađe generacije koje kreću vježbati radi promjene fizičkog izgleda, i njegov put je bio sličan, danas njegova je poruka kako se puno više krije iza...
Matija Bilić gost je našeg današnjeg intervjua, on je instruktor ronjenja, fitnes instruktor, zaljubljenik u prirodu,a uz sve to Matija se bavio zanimljivim sportovima poput Kendoua i rugbya. Instant rješenja u fitnes industriji muče i njega i smatra da se danas premalo stavlja naglasak na...
Sunčan dan, vruće je i vi ste žedni. Umjesto da samo popijete piće, danas ste znatiželjni. Pitate se, je li sad već kasno ili je taj osjećaj dobar pokazatelj? Imate u planu također vježbati kasnije u danu i negdje ste čuli da treba piti dosta vode da...
Naše tijelo je naš pokretač, a kako bi obavljali bilo koju vrstu aktivnosti, odnosno kako bismo pokrenuli naše tijelo, potrebna je aktivacija mišića. Mišićima je potrebna određena energije za obavljanje bilo kakvog tjelesnog rada, a pogotovo kada govorimo o intenzivnim tjelesnim aktivnostima ili treningu....
Za danas smo pripremili intervju s Tamarom Gorički, studenticom Kineziološkog fakulteta u Zagrebu i instruktoricom fiznesa u teretani. Kada je postala majka, stavila je fakultet u stanje mirovanja ali se tako ukazala prilika da upiše Fitnes učilište. Iako će jednog dana Tamara biti i magistrica...
Dejan Postrimovsky instruktor je fitnesa u teretani, i njegova priča započinje osvješćivanjem kako mora promijeniti svoj život radi zdravlja. Moramo spomenuti kako je Dejanova borba s kilogramima i neaktivnosti uspješno završena i par godina prije upisa na Učilište, no ono što je njega guralo naprijed...
Marta Žvorc je instruktorica fitnesa u teretani, svestrana djevojka koja se na nastavi istaknula svojim znanjem, podijelila je s nama svoju priču. Vjerujemo kako i među Vama postoje osobe koje se boje teretane, ljudi, pogleda,.. takva je bila i Marta, 3 godine vježbala je doma,...
Dino Blažević naš je bivši polaznik koji se istaknuo svojim znanjem i zalaganjem. Bivši odbojkaš i zaljubljenik u dubine s nama je porazgovarao o motivaciji, dojmovima s nastave te što radi sada nakon završetka Fitnes učilišta. Detalje našeg razgovora pročitajte u intervjuu....
Roko Jurenić je nakon srednje škole odlučio da želi biti trener, upisao je Fitnes učilište te je s time jednu stepenicu bliže svome cilju jer je uspješno položio sve ispite i postao fitnes instruktor u teretani. Roko se prije bavio Parkourom i Street workoutom pa...