Body Art je definitivno dokaz da se može ali je potreban velik trud i rad. Rizik je neizbježan. Pročitajte kako je studio nastao, po kojim principima rade te u kojem smijeru se razvijaju....
Dugogodišnje iskustvo u treniranju sportaša i rekreativaca Marino Bašić je skupio u svom Basic Gym One-u. Sada je taj gym drugi dom mnogim sportašima, rekreativcima pa i mladim trenerima koji dođu učiti upravo od njega. On sam kaže da mu je pravi mentor nedostajao u...
Jednostavni, energični, efikasni, vole to što rade. To su Tea i Aleksandar Miketa. U svom centru u Rijeci izvode mala čuda na svojim vježbačima i korisnicima centra. Sada je već teško ne čuti za njih jer provode i mnoge edukacije u cijeloj Hrvatskoj. Zašto imaju...
Ovaj put smo zavirili u centar koji nije tipični fitness centar. Posjetili smo CrossFit Varaždin koji radi pod vodstvom našeg predavača Marka Črljenca. Marko je svojim dolaskom doveo CrossFit filozofiju i to je bio pun pogodak. Varaždin je prihvatio tu ideju i svakim danom centar...
Na kratko smo otišli u Split u Fitness centar Joker. Tamo nas je dočekao Damir Laštre, kineziolog i voditelj fitness centra. Damir se od ove generacije i pridružio predavačkom kadru Fitnes učilišta te će novim polaznicima u Splitu sigurno dati puno motivacije i znanja. Centar...
2009. godine XXL fitness centar je otvorio vrata svog zaista XXL prostora u Zagrebu i napravio veliki iskorak u ponudi fitness centara. Još uvijek je najveći, a jedan od vlasnika, Zvonimir Boras, nam je rekao zašto su opstali uz ogromnu konkurenciju i kako se...
Pilates tehnika sve je popularnija. Samim time sve veće je zanimanje za edukacijom za Pilates instruktore. Razgovarala sam sa svojom kolegicom, s kojom imam zadovoljstvo predavati upravo na tom programu, Asjom Petersen. Kako je bilo pokrenuti Pilates trend u Hrvatskoj, da li planira otvoriti svoju...
Kolika je potrošnja kalorija tijekom treninga s girjama? Girje se sve češće počinju koristi u treningu, da li kao oblik zagrijavanja, kao rekvizit u glavnom dijelu treninga ili kao rekvizit pred kraj treninga kada je cilj dodatno potrošiti nekoliko kalorija i dodatno povećati efikasnost treninga. Ipak, jako...
Janine je Master Trainer za Piloxing. Ovaj vikend ćemo imati priliku družiti se i njom na Fitness&Aerobic Campu Vodice. Počela je kao vježbač i zadala cilj kako će i ona jednog dana biti prezenter. Kakav stil života promovira i što prenosi svojim polaznicima...
Alexandros Lialios i Dimitris Ioannou vas očekuju u Vodicama za koji dan. Ova dvojica prezentera godinama već motiviraju mnoge instruktore. Svojom energijom zarobe pažnju svih prisutnih a stopala prate ritam. Slični a toliko različiti. Rekli su nam koji su im bili motivi za ovu profesiju...