29 Nov “Moguće je natjecati se u bodybuildingu i biti vegan” Intervju by Mislav Skrepnik
Mislav Skrepnik je mnogima poznat kao jedan od kreatora „Snaga bilja“ koncepta. Nekadašnji veslač, bodybuilder, kroz proteklih nekoliko godina napravio je zaokret u svom stilu života i na vlastitom primjeru dokazao da se mogu graditi mišići ako si vegetarijanac ili vegan. Pravi suvremeni Popaj. Nakon edukacije na Fitnes učilištu, odlučio je da tu neće stati i nastavio je svoju edukaciju na fakultetu. Više o Mislavu pogledajte u video intervjuu.
Autor bloga
Marija Jurina, mag. cin.
Magistra kineziologije sa usmjerenjem fitnes. Od početka studija je demonstrator na kolegiju Aerobika te se uz studij usavršava na raznim fitnes konvencijama i kongresima u Hrvatskoj i izvan granica te radeći u fitnes centrima. Nakon što je diplomirala dobiva naziv vanjskog suradnika na Kineziološkom fakultetu za aerobiku i grupne programe, Stručnom studiju za izobrazbu trenera u Zagrebu te predavača na Fitnes učilištu na odjelu za edukaciju instruktora grupnih programa uz glazbu. Privatni trener, trener raznih grupnih programa te certificirani WalkExercise, TRX i FloDance trener sa praktičnim iskustvom jedanaest godina.
Povezani blogovi
-
13 činjenica o tjelesnoj aktivnosti i vježbanju zimi
„Hladno je vani pa mi se ne ide vježbati“ – svi smo čuli takve izgovore. Niske temperature utječu i na one koji su tijekom godine izrazito motivirani,...
09 January, 2023 -
Fitnes u 2023. – što predviđaju stručnjaci u Hrvatskoj?
Fitnes trendovi se mijenjaju iz godine u godinu – treba li se sukladno tome mijenjati i vaše poslovanje? Kako bi vam pomogli u odlukama o tome na što...
02 January, 2023 -
Blagdani, alkohol i “gainz”
Prije svega, objasnit ćemo fiziološke učinke alkohola na organizam i sportsku izvedbu. Zatim ćemo Vam dati par savjeta oko strategije večernjeg izlask...
27 December, 2022