Biti instruktor grupnog fitnesa u Hrvatskoj danas jedan je od najtežih i najpodcjenjenijih poslova u fitnesu i rekreaciji. Teško bi bilo pobrojati situacije u kojima sam se morala opravdavati i crveniti jer „posao koji radim može raditi svatko“ te „nije nikakav problem, pustiš glazbu i...
Svako vrijeme nosi svoje. Nije više tajna da je vrijeme kada su dvorane bile krcate, a ljudi radili okret za okretom vrišteći i tražeći još daleko iza nas. Promjena pristupa više je nego nužna. No zašto i dalje po centrima viđam ogroman broj vježbača koji...
Pilates je opća oznaka za metodu-tehniku vježbanja koju je osmislio Joseph Pilates (1880-1967). Kao dijete bio je izrazito boležljiv. Spominje se rahitis, astma i reumatska groznica. Pilates je bio odlučan prevladati posljedice tih oboljenja pa se tijekom mladosti uključio u brojne fizičke aktivnosti poput gimnastike,...
Luka Bashota je magistar nutricionizma, još za vrijeme studija započinje raditi na nutricionizam.hr gdje je i danas, a suradnik je Fitnes učilišta od 2021. godine na edukaciji za instruktore fitnesa. Luka je u intervjuu otkrio kako najbolje izbjeći mitove o prehrani i što će polaznici...
Gordanu Majerić Tomić sam prvi put upoznala dok sam bila studentica na usmjerenju iz fitnesana KIF-u. Još uvijek mogu prizvati slike njenog predavanja i kako je lagano prenosila svoje praktično znanje i vezala kineziološku analizu na predstavljene vježbe. Jako me razveselilo kad sam vidjela da...
Tako je logično da se Andrea Mohorović, mag.cin. uklopila idealno u predavački tim. Službeno najmlađa predavačica Fitnes učilišta, ali s višegodišnjim iskustvom u predavanju. Nakon što je završila za fizioterapeutskog tehničara, upisala je Kineziološki fakultet, završila smjer kineziterapije gdje je prvo postala demonstrator te ostala...
Kao što već znate naši predavači su stručnjaci i u teoriji i praksi, jer su najčešće vlasnici svojih fitnes centara ili studija. Protekli period im je zadao udarac kao i svima u fitnes industriji. No, prilagodba, brzo reagiranje na danu situaciju i godine iskustva učinilo...
Ne postoji trenutak kada Mariju Andrijašević možete "uhvatiti" kako miruje ili kako ne sprema neke planove. Kada ju opisujem uvijek koristim riječ - energija. Druga riječ bi bila - iskustvo. Jer tu su godine provođenja grupnih i privatnih treninga, godine vođenja radionica i predavanja na...
Današnji intervju je s još jednim našim predavačem, Markom Črljencem. Prije nego što je pobjegao na more, kako kaže na zasluženi odmor, pitala sam ga nekoliko pitanja o njegovoj ulozi predavača na Fitnes učilištu, ali i o ostalim njegovim projektima i novostima. Marko uvijek nešto...
Jedan od onih koji se ne libi reći svoje mišljenje je Tomislav Gluhak. Profesor kineziologije i trener s preko 20 godina iskustva u grupnom i individualnom obliku treninga, kao i u kondicijskoj pripremi sportaša. Gdje je on dok su svi na moru i što predlaže...