Današnji intervju je s još jednim našim predavačem, Markom Črljencem. Prije nego što je pobjegao na more, kako kaže na zasluženi odmor, pitala sam ga nekoliko pitanja o njegovoj ulozi predavača na Fitnes učilištu, ali i o ostalim njegovim projektima i novostima. Marko uvijek nešto...
Jedan od onih koji se ne libi reći svoje mišljenje je Tomislav Gluhak. Profesor kineziologije i trener s preko 20 godina iskustva u grupnom i individualnom obliku treninga, kao i u kondicijskoj pripremi sportaša. Gdje je on dok su svi na moru i što predlaže...
Naše tijelo funkcionira po principima fizike, po principima poluga. Ništa drugačije nego bilo koja druga vrsta pokretnog mehanizma, osim što imamo jako razvijen centralni živčani sustav (opet kako tko). Često ponavljam da smo svi građeni od istog materijala, ali svatko na drugačiji način. To znači...
Nataša i Marko Huljak su, ako me sjećanje puno ne vara, svoj studio Santea otvorili prije sad već 12 godina. U našem prvom intervjuu simpatično su opisali svoj početak kako se Marko kao kvartovski vikend nogometaš i inženjer strojarstva našao u ulozi vlasnika Pilates studia...
Socijalne vještine termin su koji često shvaćamo olako, kao da se samim time što smo socijalna bića podrazumijeva da iste posjedujemo. Te specifične vještine koje razvijamo i koristimo nesvjesno na dnevnoj bazi dio su šireg koncepta socijalne kompetentnosti. Definiramo ih kao specifična ponašanja koja pojedinac...
Marko Samardžija je bivši polaznik Fitnes učilišta koji je hrabrim ustrajanjem uspio u onome što je želio, a to je biti sam svoj šef i biti drugačiji te nuditi kvalitetnu uslugu kojom će se istaknuti od drugih. ...
S Klarom smo, također, već imali intervju kad je završila edukaciju za instruktoricu pilatesa. Pilates je odabrala kao nadogradnju na njenu već tada postojeću ponudu koju je imala za svoje klijente i vježbače kroz fitnes kub Mofit gdje je zadužena za promociju cjelokupnog zdravlja vježbača....
Vjerujem da vam je i iduća situacija poznata: Trening s utezima ili kardio trening? 2 sata hodanja ili 30 min intenzivnijeg treninga? Ekstenzitet ili intenzitet? Na što se fokusirati u vlastitom treningu i u treningu s klijentom?...
Ivica Srakočić je bivši polaznik programa za instruktore fitnesa u teretani, dipl.oec., MBA. Nakon mnogo uspješnih godina u poslovnom svijetu odlučio se na zaokret, pokrenuo vlastiti posao i spojio hobi i dugogodišnje iskustvo. Svjestan posljedica koje nosi sjedilački stil života prije nekoliko godina odlučio je...
Tada na nastavi, kao i svaki profesionalni sportaš, olimpijac, koji je naviknut na disciplinu, Mario je šutio, učio i radio. Nakon diplome, iskoristio je svoje iskustvo, znanje i zasukao rukave te odmah počeo graditi čvrste temelje za vlastiti posao. Danas je to odlično uhodan posao...